新冠患者能吃羊肉吗(糖尿病患者能吃羊肉吗)

新冠是大号感冒吗？

老年人防治应该注意什么？

限制瘦肉的摄入

从字面意义上来讲，发物有一种诱发，刺激，复发的意思，发物是一种食物，在古代医书中有着生动形象的具体描述，但在概念上仍缺乏系统完整准确的理论解释。

一、新冠对症“饮食方”

1.白萝卜蜂蜜水：准备大萝卜（1个）、蜂蜜（30g）、白胡椒（5粒）、生姜（3片），然后将白萝卜洗干净切片，放入锅内，然后加入白胡椒、生姜，之后加水煮沸，15分钟后加入蜂蜜，关火，放温后饮用。

2.红糖姜丝茶：准备红糖（15~20g）、生姜（15g）、白茶（3g），然后将生姜切丝、加入白茶、红糖，用沸水冲泡或共煮10min，放温后饮用。

3.萝卜芹菜豆腐汤：准备白萝卜（150g）、芹菜（50g）、香菜（30g）、豆腐（半块）、生姜（15g）、黄豆（30g），然后把白萝卜、生姜、黄豆放入锅中煮45min，然后后放入芹菜、香菜、豆腐再煮5分钟后食用。

4.核桃葱白生姜汤：准备核桃肉、红茶以及洗净切片的葱白、生姜，然后把它们混入锅内倒水浸泡15~20min后，用水煎熟，倒取汤汁后饮用。

5.柠檬淡盐水：准备柠檬（1/3个）、盐（1g）、水（500ml），然后将柠檬带皮切片，放入加盐温水中浸泡饮。

1.桑叶菊花茶：准备菊花（10g）、桑叶（10g）、薄荷（5g），将菊花、桑叶过水去尘，放入装有凉水的锅中浸泡10~15min，用水煎10min后加入薄荷，然后继续煎5min，关火取汁液饮用。

2.果茶：准备苹果（1个）、雪梨（1个）、陈皮（少许）、菊花（2~3朵）、生姜（1片），然后把水果切块或切片，加入其他食材共煮20min，放温后服用。

3.梨汤：准备梨（1个）、罗汉果（半个）、乌梅（2颗），将梨洗干净切块，与罗汉果、乌梅一起放入锅中，加水煎煮，取汁温饮。

4.雪梨马蹄炖瘦肉：准备雪梨（1个）、削皮后的马蹄（200g）、瘦肉（250g），然后将雪梨切成大块、马蹄切成两半，将瘦肉切成小块，烧水焯水2分钟后捞出，之后将雪梨、马蹄及瘦肉放入锅中，加适量水煮开后小火炖煮1小时后食用。

5.苦瓜青榄炖瘦肉：准备苦瓜（半个）、青榄（5个）、瘦肉250g，将苦瓜切成大片，青榄纵向剖开，然后将瘦肉切成小块焯水2分钟后捞出，之后将所有食材放入炖锅中加水煮开，后转小火炖煮1小时捞出食用。

1.玉米须橘皮水：准备干玉米须（3g）、干橘皮（10g），共同加水煎煮15分钟，放温后饮用。

2.蒸橙子：准备新鲜橙子（1个）、生姜2片，将橙子顶部（1/4处）开盖加入生姜，，然后盖上橙子盖上锅蒸15min，开盖后饮用橙汁，食用橙子肉。

3.无花果冰糖水：准备洗干净的干无花果（30g）、冰糖（10g），共同加水炖煮放温后饮用。

4.马蹄甘蔗炖瘦肉：准备削皮的马蹄（200g）、甘蔗（500g）、瘦肉（250g），将马蹄切成两半，甘蔗沿着中轴线切开，并将瘦肉切成小块焯水2分钟后捞出，之后将所有食材放入炖锅中加适量水，煮开后转小火炖1小时后食用。

5.橙子生姜炖瘦肉：准备橙子（1个）、不去皮生姜（30g）、瘦肉（250g），然后将橙子切瓣、生姜切片，并将瘦肉切成小块焯水2分钟后捞出，之后将所有食材放入炖锅中加适量水，煮开后转小火炖1小时后食用。[1-3]

02、增强体质“饮食方”

1、香肠炒木耳：滋阴润燥

2、桂圆羊肉汤：益气补虚、安心养神

3、农家拌三鲜：抗炎抗氧化，提高抵抗力

4、清蒸芦笋：清除自由基，增强免疫力

03、食用“抗阳食谱”的几点注意事项

因此肿瘤患者在选择以上“抗阳食谱”中含有糖分的几个时应考虑摄入的量，患病期间食用1~2次即可，不过也可以选择其他不含糖的食谱来代替。[6]

主编：丁文君

多吃蔬菜

黑豆

冬天常吃羊肉，是个一举两得的事情，一方面不仅可以促进血液循环，增加人体热量，而且还能增加消化酶，帮助胃消化;另一方面由于其营养丰富，对于治疗一些虚寒病症有很大的裨益，比如:肺结核、气管炎、哮喘等。

潇湘晨报综合报道

羊肉中还含丰富的蛋白质、磷、铁、钙、维生素B1、B2等对糖尿病人也是有帮助的。对于糖尿病人来说,涮羊肉可以吃,但一定要控制进食的数量,应根据糖尿病患者的身高、体重和血糖控制情况而定。

1、涮羊肉

2、炖羊肉

“阳过”之后，如同重感冒一样，身体会有个恢复期，嗅觉可能不太灵敏，食欲下降，这个时候一定要吃一些暖和的，肠胃暖了，身体就都暖了。

对于感冒发烧，胃口不好的人来说，适当吃黄桃能够补充能量，增进食欲，黄桃中的糖分能够为身体补充能量恢复体力，黄桃富含膳食纤维，特别是果胶能够促进肠胃蠕动，舒缓肠道，黄桃中的柠檬酸和苹果酸，在食欲不好的时候刺激食欲，让人们吃点东西。

加入绿叶菜