早在上世纪90年代,当时我在杭州癌症康复协会做过一项调查,调查的主要问题是肿瘤病人寿命的长短与忌口与否的关系。
你好,欢迎来到医身学堂的肿瘤营养支持课程,我是浙江大学医学院附属第二医院营养科主任医师张片红。
1、忌不忌口看营养素
2、红白肉:发物之争
3、一分为二看忌口
最后,我们再来谈谈糖的问题。实验室研究表明,葡萄糖的确能维持肿瘤细胞的生长,那么是不是肿瘤病人一点糖都不能摄入?
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癌症患者在饮食中要尽量减少糖的摄入。因为相关研究表明,糖是癌细胞的能量来源,癌细胞对糖的吸收能力非常强,摄入过多的糖不利于癌症患者的康复。
这项发表在《流行病学与社区健康》杂志上的研究发现,经常食用鸡肉的人与某些癌症有“关联”。
真正中医入药的鸡,叫乌鸡,又称乌骨鸡、药鸡。李时珍说:“乌骨鸡,有白毛乌骨者,斑毛乌骨者,有骨肉俱乌者,肉白骨乌者。但观鸡舌黑者,则肉骨俱乌,入药更良。……肝肾血分之病宜用之。男用雌,女用雄。妇人方科有乌鸡丸,治妇人百病。煮鸡至烂和药,或并骨研用之。”乌鸡肉味鲜美,可作珍馐美馔,又被作妇科圣药。《食疗本草》指出,“黑雌鸡,治反胃、腹痛、骨痛、乳痈、安胎。”
这一讲给你介绍了代表性的各类营养素要不要忌口、能不能吃的问题,以及教你更为靠谱的饮食宜忌。
不要强迫患者进行盲目进补
说完红白肉,对于海产品要不要吃的问题,我想你也一定非常感兴趣。
1、 脂肪含量多的食物
2、 刺激性的食物
3、 油炸食物
4、 腌制食物
1、 发热之物
2、 发风之物
3、 湿热之物
肿瘤康复有哪些方法?
说完甲状腺肿瘤的饮食问题,我们再来说说高发的乳腺肿瘤豆制品能不能吃的问题。
这一讲我们先讲到这里,感谢你的聆听,我们下一讲再见。
主办单位:福建卫生报、福建日报·新福建客户端
癌症患者在平时也不要随便乱吃补品,如果随意服用,反而造成癌细胞生长速度过快,所以在服用补品之前应该咨询医生。
现代的流行病学和动物实验研究显示,盐摄入过多,胃肠道肿瘤患病的风险也相应增加,每日盐摄入量最好不要超过6克。
美国的癌症研究院最新公布的降低乳腺癌风险的食物中,就将豆制品作为推荐的食物。对于治疗期和康复期的乳腺肿瘤病人,不能吃豆制品的说法是完全不准确的。
根据问卷调查所获得的数据,发现在五年时间内,47万名左右的志愿者,一共有23000多人被查出已经患有癌症。除此之外,通过其他数据的分析统计后,发现禽肉的摄入也会导致黑色素瘤的患病风险得到提高,还有一些其他癌症也是如此。所以综合来看,难道鸡肉真的具有致癌的“功效”?
中国每年几乎都要吃掉80亿只鸡,联想到如今中国居高不下的癌症发病人数,难道吃鸡真的会导致癌症吗?
所以,针对甲状腺肿瘤的病人,重点需要关注的是定期地复查甲状腺功能,参照甲状腺的功能,从而调整甲状腺素片的用量以及含碘食物的摄入。
有些癌症患者会喜欢吃一些刺激性的食物,会让他们食欲大增。但是这些食物属于热性的,容易导致血热,不利于病情的恢复。癌症患者需要吃清淡的食物,但是清淡和美味并不冲突,可以自制调味料,例如用鸡肉煮高汤,用高汤来烹饪食物,味道会更加鲜美。
参考资料:
杨上望主任介绍,根据2022年的数据统计,全国肿瘤发病人数是482万。
专栏
虽说脂肪是人体三大热量供应来源,但是不能吃太多富含脂肪的食物,尤其是癌症患者。本身癌症患者在治疗的过程中就有可能会出现恶心、呕吐、厌油的表现,再继续吃这些不好消化的食物,这些症状会加重。
有哪些疾病真正受到发物的影响?
科室充分发挥现代康复的优势,将其与传统中医康复相结合,在脑瘤术后肢体功能障碍、鼻咽癌放疗后言语、吞咽功能障碍、恶性肿瘤术后肢体淋巴水肿、肺癌术后心肺功能减退、消化道肿瘤术后胃肠功能紊乱等方面取得了明显的治疗效果。
如果只是作为日常的营养补充,“忌口”这个问题可以相对放开,以补充相关的营养素为主。也就是说,从营养学角度来说,无需严格的忌口。
除了鸡屁股以外,鸡的内脏也需要尽量少吃。因为内脏需要对食物进行消化吸收,在鸡的成长过程中如果接触到有害物质的话,毒素更多时候会集中在这些部位。所以吃鸡肉时,内脏要尽量少吃。
因此,我们也不提倡过多地摄入纯能量的糖,如果要摄入,建议每天不超过25-50克,肿瘤病人也适用于这个量。但是,我们要提醒的是,肿瘤病人也不必完全禁糖。
曾经,我们浙江大学医学院的老校长郑树校长做过一项流行病学调查,调查数据显示,吃红肉多的人大肠癌的患病率相对偏高。
杨上望主任进一步解释,旧时观念认为,肿瘤病人不能吃鸡,这是因为过去肿瘤病人多数体质偏热,鸡肉偏温,吃了以后导致肿瘤感染扩散、红肿,加重病情。但现在癌症治疗跟以前不一样,肿瘤大部分通过化疗、放疗等方式治疗,病人体质比较虚弱,而鸡肉是补气、补血的食物,吃了尤其对肿瘤康复病人有益。
首先,有人认为癌症患者属于病人,病人的消化能力较弱,不宜吃肉类这些难以消化的食物。其实,肉类也分为很多种,比如猪肉、牛肉、鱼肉和鸡肉等,并非所有的肉类都难以消化。癌症患者最好不要食用猪肉、羊肉、狗肉等肉类,可以选择鸡肉、鱼肉等,这些肉类不仅富含优质蛋白质,而且增强人体的抵抗力,有利于癌症患者恢复。
其次,有些谣言说要饿死癌细胞,于是导致一些癌症患者不敢吃肉。其实,饿死癌细胞并不现实,充足的营养才是癌症患者康复的基础,缺少了营养的支撑,反而会加重病情。因此,癌症患者也应该摄入肉类。
最后,有些人说吃太多肉容易患癌,于是便认为癌症患者不能吃肉。其实,这是两码事,平时吃过量的肉,导致营养不均衡,是比较容易导致大肠癌,但只要控制肉类的比例,在饮食中注意营养均衡,那么就没有这方面的担忧。癌症患者跟健康人一样,也需要摄入一定比例的肉。
一、饮食要均衡多样化
二、饮食要容易消化
三、饮食中要减少糖的摄入