炎症和癌症的距离 炎症到癌症只需要三步

本篇文章给大家谈谈炎症和癌症的距离，以及炎症到癌症只需要三步的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

• 1,从炎症到癌症，究竟有多远？碰上这 4 种炎症千万别拖着，尽早处理
• 2,从“炎症”到“癌症”一般用多久？提醒：三种炎症尽量不要拖延

从炎症到癌症，究竟有多远？碰上这 4 种炎症千万别拖着，尽早处理

红肿热痛，说起炎症，几乎每个人都不陌生。

在很多人的意识中，身体发炎就是个小问题，并不是什么不治之症，只要喝点水，顶多让医生开点消炎药就可以好。

但有研究发现，中国大约有1/5的癌症患者有长期慢性炎症，其余的4/5虽然没有慢性炎症背景，不过他们的癌细胞也有炎细胞浸润。

也就是说，炎症有时候会成为癌症的帮凶。从炎症到癌症，仅一字之差，到底是如何发展的？又该如何避免呢？

今天，我们就来聊聊日常生活中，比较容易发展为癌症的4种炎症。

胃炎

一般情况下，在幽门螺旋杆菌等多个致癌因子作用下，由胃炎演变为胃癌大多会经历四个过程，也就是从原始最轻微的慢性浅表性胃炎逐渐发展为慢性萎缩性胃炎，50%～60%的胃癌会合并萎缩性胃炎。

如果在这个过程中不加以干预和治疗，胃炎会进一步发展形成上皮细胞的异化增生，最后逐渐转化为胃癌。

图源：摄图网

胃癌一旦发生，容易出现局部侵犯、淋巴转移、远处脏器转移，那就意味着失去了最佳的治疗时期。此时，由于胃部细胞的病变，会导致患者出现胃部不适，甚至伴有剧烈的疼痛，严重时甚至会出现胃出血。

在临床上，一部分患者出现胃癌都是由于不重视早期胃炎的治疗，任由病情进一步发展演变，最终而导致胃癌。

年龄40岁以上

合并以下任一项危险因素

有胃癌或食管癌家族史

患有慢性萎缩性胃炎、慢性胃溃疡等各类胃部疾病

有幽门螺旋杆菌感染

饮食不规律，吃饭太快，爱吃腌制、熏制食品，高盐饮食、少食新鲜蔬菜等不良饮食习惯者

长期酗酒及吸烟者

长期情绪压力大、精神不佳者

养成公筷公匙习惯，避免交叉感染幽门螺旋杆菌。

多吃蔬菜水果，每天最少吃2份水果、3份蔬菜。

避免摄取高盐食物、烟熏烧烤食物及加工肉品。

摄取食物种类多样化，营养均衡化。

忌烟及忌酒。

维持健康体重，多运动。

肠炎

肠炎，就是肠道黏膜的慢性炎症，如果得不到正规的治疗，长期的炎症刺激，就有可能会导致癌变，比如炎性肠息肉、溃疡性结肠炎、克罗恩病等。

肠癌的发生是一个长期渐变的过程，而且是由多种因素共同参与形成的。

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首先因忽视治疗很有可能会引发萎缩性改变，从而引发肠息肉，而肠息肉尤其是腺瘤性息肉是公认的癌前病变较高的类型。

息肉到癌变的这一过程，一般平均要5~15年。如果在这个阶段，通过肠镜进行息肉切除，那就能大大降低肠癌的发生。

有结直肠癌家族史

喜欢吃高油脂食物

长期便秘便血

患肠道疾病、胆囊炎等相关慢性疾病

长期精神抑郁

长期熬夜

肠镜检查，50岁以上每5年进行一次肠镜检查，每年进行1次肛门指检，发现息肉视情况处理。

戒烟戒酒。

少吃高动物蛋白、高脂肪的食品，减少食用精粮，减少腌制、烟熏类食物。

多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮。

每周进行3次以上的运动，每次运动30分钟以上，有助于促进免疫系统健康、减少肠道炎症，降低癌症危险。

胰腺炎

胰腺炎的主要表现是，反复发作的上腹部疼痛症状，并伴有不同程度的胰腺内外分泌功能减退或丧失。

尤其慢性胰腺炎是一个很复杂的疾病，长期不治的话会持续对胰腺组织进行损伤，在损伤以及部分修复的过程中，会发生不典型增生改变，从而导致胰腺的纤维增生，容易引发局部恶变。

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胰腺癌是恶性程度极高的肿瘤之一，主要是因为胰腺位于腹膜后，位置隐匿，且临床症状缺乏特异性，所以病死率也极高。

40岁以上，特别是50岁以上，合并以下任一项危险因素：

有胰腺癌家族史

有糖尿病史，尤其无家族遗传史的近3年内新发糖尿病患者

长期吸烟、饮酒、高蛋白、高脂肪饮食史

无明显诱因出现上中腹部饱胀不适、腹痛、胃口差、乏力、腹泻、消瘦或腰背部酸痛等症状

慢性胰腺炎反复发作，尤其合并胆道结石的慢性胰腺炎

主胰管型黏液乳头状瘤、黏液性囊性腺瘤、实性假乳头状瘤患者，血CA19-9升高时

控制饮酒量，尽量少喝，最好不喝。

戒烟。

饮食清淡，吃低脂肪、易消化食物。

适当多食禽类、鱼虾类食物，多吃青菜、白菜、萝卜、西兰花等“十”字花科蔬菜。

积极进行户外有氧运动。

对胰腺囊性腺瘤、胆道结石、胰腺导管内黏液乳头状瘤、其他胰腺良性病变患者应及时就医。

肝炎

肝炎—肝硬化—肝癌，被称为肝癌三部曲。

首先肝炎发展为肝硬化的过程是，肝细胞不断坏死，形成纤维细胞增生并合成大量的胶原纤维，这些纤维则取代了大部分的肝组织，导致肝脏变得又硬又小，这就形成了肝硬化。

然后进一步发展，就造成更多的肝脏细胞在DNA复制过程中出现问题，于是就导致了肝癌的发生。

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还需要注意的是，部分肝炎可不经过肝硬化的形成，直接转化为肝癌。

有乙型肝炎病毒（HBV）和/或丙型肝炎病毒（HCV）感染

过度饮酒

非酒精性脂肪性肝炎

肝硬化患者

长期食用被黄曲霉毒素污染的食物

各种其他原因引起的肝硬化

有肝癌家族史等人群

有以上风险因素，年龄＞40岁的男性风险更大

接种乙肝疫苗。

定期检查，尤其是高危人群，年龄40岁以上建议考虑每半年筛查一次。如果肝脏发现有问题，进一步要进行CT或者核磁的检测。

HBV或HCV感染人群进行抗HBV或HCV病毒治疗，并定期监测。

预防黄曲霉毒素暴露。

减少酒精摄入，预防酒精性肝病。

以上这4种身体上常见的炎症，都是有可能会转变成癌症的。

但幸运的是，从良性疾病发展到癌前状态再演化成癌变是一个漫长的过程，这就给了我们足够的时间来及早发现它。

一经发现一定要足够重视，并进行积极治疗和调整生活方式。

否则，一“炎”不合就会成癌。

特别提醒：以上科普内容仅限经验交流，考虑到个体差异，如您身体出现不适，可在线向专业医生问诊；如您出现急重症，请立即前往线下医院就诊！

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封面来源 / 摄图网

编辑策划 / 妙手医生新媒体组

参考文献

[1] 孙惠昕,张茂祥,王婉莹.癌症筛查与早诊早治的研究进展[J].现代肿瘤医学. 2021,29(18):3287-3290.

[2] 蔡三军,徐烨,蔡国响等.居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐（2021年版）[J].肿瘤.2021,41(04).

[3] 中华预防医学会肿瘤预防与控制专业委员会感染相关肿瘤防控学组,中华预防医学会慢病预防与控制分会,中华预防医学会健康传播分会.中国肝癌一级预防专家共识（2018）.中华肿瘤杂志2018,40(7):550-557.

从“炎症”到“癌症”一般用多久？提醒：三种炎症尽量不要拖延

癌症对每个人来说都不陌生，它不仅对人体有极大的危害，而且也在一定的程度上表明自己的生命即将画上“句号”。这也就使得人们一听到癌症这个词就很害怕。生活中的许多癌症的起因可能就是炎症的拖延。如果炎症得不到有效控制，随着时间的推移就会发生癌变。所以，生活中要是发生了炎症，一定要及时治疗，以免造成更严重的后果。

虽然“炎症”和“癌症”这两个词听起来不同，但它们之间却有着一定的联系。如果炎症长时间拖着。无法治愈，就很可能会导致炎症部位的细胞发生某些变化，严重的甚至会导致癌变。从炎症到癌症需要多长时间呢？专家给出了一个准确的答案表示，如果细胞发生炎症从而导致癌变的话，通常需要很长时间才能形成癌症。一般来说，常见的炎症可能需要10年左右才能转化为癌症。但是由于每个人的体质不同，从炎症转为癌症的时间也就没有一个具体的标准时间。根据国际癌症中心的一份调查报告显示，世界上大约有16.7%的癌症是由病毒和细菌感染引起的。这说明在许多因素的影响下，炎症很可能发展成癌症。

1、肝炎

大多数肝炎患者会发展为肝硬化，然后从肝硬化发展为肝癌，因此我们必须对肝炎予以重视。如果发现肝炎的出现，就一定要积极治疗。在治疗时，一定要说明原因，根据病因进行治疗，大多数患者都能得到很好的治愈。肝癌一旦发生，病情就会比较严重，治疗也会比较困难，死亡率也会很高。肝炎是由多种原因引起的。首先，最常见的是病毒性肝炎，如乙型肝炎和丙型肝炎，很容易导致肝癌的发生。

2、胃炎

随着如今快节奏的生活，人们的饮食习惯很不规律，再加上暴饮暴食、爱吃辛辣食物等等不良的饮食习惯，就会导致肠胃的损害，造成胃炎。一旦出现胃炎，一定要及时就医，以防恶化成为癌症。

3、胰腺炎

某些部位的炎症如果不断发展，确实存在癌变的风险，尤其是对于胰腺炎来说。在胰腺炎疾病过程中，身体之中胰腺的功能会下降，就会导致患者消化异常和腹部疼痛。患上胰腺炎之后，如果治疗不及时，有可能转变为慢性胰腺炎，增加治疗难度。其他研究还发现胰腺癌的高发病率与慢性胰腺炎的持续发展有一定的关系。胰腺癌也被称为“癌症之王”。治疗非常困难。因此，在患上胰腺炎是一定要积极治疗，以防病情发展到不可挽回的地步。

1、适当摄入食盐含量

饮食在日常生活中也很重要。许多人口味很重，喜欢咸的食物。但是，长此以往，很可能会杀死体内的细胞，这并不利于身体健康、血管和心脑血管健康。因此，在日常生活中，尽量将食盐的剂量控制在5g以内，这更有利于我们的健康。

2、坚持锻炼

合理的运动可以疏通经络，恢复正气，提高自身免疫力。其次，在运动过程中，人体的新陈代谢可以很好地发挥作用，促进体内毒素的排泄。在运动过程中，人体会分泌更多的废物和汗液。这些废物和汗液含有相关致癌物质。随着体内废物的排出，人们患癌症的风险也会随之降低。

结语：在日常生活中，我们应该更加注意身体的异常。如果您遇到上述炎症或其他炎症，您需要及时治疗并寻求医生的帮助，以防止癌症的发生。