癌症最怕的维生素跟癌症传染吗

本篇文章给大家谈谈癌症最怕的维生素，以及癌症传染吗的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

• 1,超10万人，补充维生素D，降低癌症死亡风险，还能防痴呆、糖尿病
• 2,癌症竟然也会“传染”？身边人若患3种癌，可能会“人传人”

超10万人，补充维生素D，降低癌症死亡风险，还能防痴呆、糖尿病

医诺维

撰文 | 宋文法

维生素D，是一种脂溶性维生素，一般可从饮食中获取，或在阳光中的紫外线照射皮肤时由身体产生。维生素D在体内具有许多功能，包括在胰岛素分泌和葡萄糖代谢中的作用，它在维持骨骼和肌肉骨骼健康方面有着公认的作用，还可以帮助抵御感染和癌症。

近日，德国癌症研究中心、美国哈佛医学院的研究人员在" Ageing Research Reviews "期刊上发表了一篇题为" Efficacy of vitamin D3 supplementation on cancer mortality：Systematic review and individual patient data meta-analysis of randomised controlled trials "的研究论文。

该研究分析了超10万人发现，每天补充维生素D，癌症死亡风险降低12%。

在该研究中，研究人员荟萃分析了14项高质量研究，共纳入104727名参与者，参与者被随机分配到维生素D3组或安慰剂组，分析了维生素D3对人群癌症死亡率和癌症患者生存率的影响。

总的来讲，在研究期间，共发生了1928例癌症死亡。关于剂量，有10项研究每天使用400 IU-4000 IU维生素D3，另外4项采用的剂量更大，但是不连续，每月60000 IU-每四个月100000 IU。

当汇总14项研究时，没有出现具有统计学意义的结果。然而，当根据每天服用、不连续服用来划分研究时，发现了很大的差异。

研究发现，与对照组相比，在10项连续补充维生素D3的参与者中，癌症死亡风险显著降低了12%。而在不连续补充维生素D3的参与者中，对癌症死亡率没有影响。

每天补充，症死亡率降低12%

此外，研究还发现，在癌症诊断前开始摄入维生素D时，效果最为明显。对年龄分析发现，70岁及以上的人从维生素D3中获益最多。

研究人员表示，研究结果强调了维生素D在预防癌症死亡方面的巨大潜力。他们推测，对于那些实际上缺乏维生素D的患者，这种效果可能要高得多。

不仅如此，维生素D还能预防痴呆、糖尿病。

2023年3月，加拿大卡尔加里大学的研究人员在" Alzheimer’s & Dementia：Diagnosis，Assessment & Disease Monitoring "期刊上发表了一篇题为" Vitamin D supplementation and incident dementia：Effects of sex，APOE，and baseline cognitive status "的研究论文。

研究显示，补充维生素D可能有助于预防痴呆症，与更长的无痴呆生存期有关。服用维生素D组，患痴呆症的风险降低了40%。

2023年3月，美国塔夫茨医学中心的研究人员在《内科学年鉴》期刊上发表了一篇题为" Vitamin D and Risk for Type 2 Diabetes in People With Prediabetes：A Systematic Review and Meta-analysis of Individual Participant Data From 3 Randomized Clinical Trials "的研究论文。

研究显示，摄入较高剂量维生素D的糖尿病前期患者，患2型糖尿病的风险降低15%，维生素D使恢复正常血糖调节的可能性增加30%。

关于安全剂量，《内科学年鉴》同期的一篇社论指出，维生素D并不是越多越好，每天补充 400-800 IU（10-20微克） 维生素D是安全的，有助于预防骨骼疾病和一些其他疾病。

癌症竟然也会“传染”？身边人若患3种癌，可能会“人传人”

每每谈及癌症，很多人会感到恐慌，因为这种疾病非常有威胁，不仅难以治疗，还很容易威胁生命安全。曾有传言说到，癌症属于一种传染病，家里有人患癌，因当引起重视，因为可能会“人传人”。那么事实真是如此吗？下面就带大家了解一下。

癌症竟然也会“传染”？

首先需要提醒大家，癌症从本质上来说，其实并非是传染性疾病，而是一种慢性疾病。因为它从起初的癌细胞，发展成为严重的癌症，需要花费很长的时间。我们要知道，导致癌症的因素有很多，例如电离辐射、衰老、免疫力下降、遗传、病毒细菌感染等。

大多数致癌因素，并不存在“人传人”的特性，但是上述提到病毒、细菌，可能会在人与人之间传播。而在病菌感染人体后，经过长时间的发展，就有可能转变为癌症。所以从这种角度来看，癌症也属于一种“传染病”。所以建议大家，在日常生活当中，应当尽量远离具有传染性的致癌因素。下面就给大家介绍一下，致癌病菌，可能会导致的3种癌症，如果你的身边也有，那么应当引起一定的重视。

身边人若患3种癌，可能会“人传人”

第一种癌症：幽门螺杆菌导致的胃癌

可能大家并不了解幽门螺杆菌，这是一种能够在胃部生存下来的细菌，并且具有一定的传染风险。在被这种细菌感染后，可能会导致胃炎的发生。若是没有给予相应的治疗，就有可能发展成胃癌。通常情况下，这种病菌可能在吃饭时，出现交叉感染的情况，可能家中一个人被感染，其他人都有可能被传染。

第二种癌症：HPV病毒导致的宫颈癌

相信很多女性，对于HPV病毒都有一定的了解，加上现在的人们，健康意识不断增长。知道这种病毒的危害，也就是发展成为宫颈癌，预防这种病毒的方法，就是接种HPV疫苗。它的传播途径主要是性行为，尤其是高危性行为，如果被这种病毒感染，并不是一定会发展成为宫颈癌，但患癌风险会有所提高。

第三种癌症：乙肝病毒导致的肝癌

在临床上，有很多肝癌患者，都存在着乙肝的病史，尽管发生的风险，并不是100%，但是相比未感染这种病毒的人来说，患癌的风险会进一步升高。这种病毒传播的方式有：血液、母婴、性生活等。所以当身边有人患肝癌的时候，需要注意避免高危行为，此外还可以通过接种乙肝疫苗的方式，预防这种病菌感染。

上述3种癌症，就是可能会“人传人”的癌症，虽然有一定传染风险，我们也不能在生活中刻意远离，用一种有色眼镜去对待他们。如果这样做了，反而有可能影响患者的心态，不利于患者病情的发展。我们应该正常与患者接触，但需要做好自身的保护措施，以免不幸被病菌传染。

相同的生活习惯，也有可能先后患上癌症

说到可能会传染的癌症，不得不提的，就是“夫妻癌”了，指的就是夫妻之间共患同一种癌症。导致这一现象的原因，主要是夫妻在结婚后，常年生活在一起，因此保持着相同的饮食、生活习惯。例如丈夫喜欢吃中式咸鱼，可能会增加肠癌的患病风险，而妻子常年和丈夫一起吃咸鱼，因此患上肠癌的风险同样会增加。

除此之外，如果丈夫有抽烟的习惯，并且常年在家里吸烟，不仅自身会受到尼古丁的影响，妻子同样也会受到尼古丁的影响。而我们都知道，尼古丁的危害是很大的，若是长期接触，很容易使肺部健康受损，从而增加患肺癌的风险。

所以说，虽然癌症不会传染，但是有一些行为，却会增加自己及身边人，患上癌症的风险，“夫妻癌”就是很好的印证。因此希望各位，不仅要在生活当中，避免致癌病菌的传播，还需要避免可能导致癌症的不良生活习惯，降低自身的患癌风险。

综上所述，癌症真的会传染吗？并不是的，只是有部分癌症，在某种前提下，具有一定的致癌风险。而这种前提，就是导致癌症的因素，是具有传染风险的病菌，上文已将这些病菌列举出来了，建议大家尽量避免。除此之外，“夫妻癌”也是需要我们引起重视的问题，若是家庭中有人患癌，身边人应引起一定的重视。