癌症后背痛的特点(什么癌症后背疼)
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长期肩痛可能是癌症信号！怎么痛，哪里痛，其实大不同，教你区分
刘叔是个老烟民了，虽然嗜烟如命，但也只是偶尔咳嗽，身体表面上看着还算健康。今年9月入秋以来，刘叔逐渐感觉到身体不舒服，右侧肩膀、背部经常疼痛，而且有持续加重的趋势。一开始，刘叔到社区诊所就诊，医生判断是“肩周炎”，开了点口服抗炎镇痛药，并让刘叔每周做两次推拿。但是药吃了，推拿也做了，肩痛的情况还是没有得到很好的缓解。于是，刘叔改去省医院就诊。
这一次，医生建议刘叔做个胸部CT检查，结果发现，刘叔右肺尖部有一乒乓球大小的阴影，最终被诊断为肺癌，需要及时住院治疗。肩痛是一种很常见症状，很多人以为肩膀痛不严重，顶多是肩周炎或颈椎病，但实际上，肩膀问题不容忽视，严重时可能对生命造成威胁。
一、异常肩痛，警惕是癌症信号数据显示，约有80%的人在一生中都有过不同程度的肩痛经历。目前。慢性肩关节疼痛已经成为除慢性头痛、慢性下腰痛之后的第三大疼痛病症。
肩痛很常见，但同时也存在很多误解。
例如，一出现肩痛，很多患者第一反应是得了肩周炎，但其实，临床上所有可导致肩痛的疾病中，肩周炎大约只占15%。常见的可能出现肩痛症状的疾病有肩关节周围撞击症、肩袖损伤、肩关节盂唇损伤、冈上肌钙化性肌腱炎、肱二头肌腱损伤、肩关节骨性关节炎、颈椎病等。
总而言之，肩痛可以是很多疾病的表现，甚至是癌症发出的前兆信号，值得警惕。
以开头刘叔确诊的肺癌为例，肩痛主要是因为肿瘤侵犯、压迫导致的症状。人体肺尖部比邻一些重要组织，自前向后依次为锁骨下静脉、膈神经、迷走神经、锁骨下动脉、颈总动脉、喉返神经、第8对颈神经和第1对胸神经。颈8和胸1神经根主要参与尺神经的组成，当病变压迫或侵犯颈8和胸1的神经根、交感神经节或星状神经节时，会产生颈部、肩胛部和脊椎边缘的局限性疼痛。
二、普通肩痛和癌因肩痛要区分临床上，不少肺癌患者起初都是感到肩膀痛，对此不甚在意，最后发现，竟是肺癌晚期，还转移到肩部，延误病情。根据国外相关报道，在这方面的误诊率相对还是比较高的，很多患者发现时，多半已是晚期癌转移了。
河南省肿瘤医院胸外科副主任医师孙海波表示，其实普通肩痛和癌因肩痛之间，存在疼痛表现、性质方面的差异，需要学会鉴别。
普通肩痛，如肩周炎引起的疼痛，以压痛感为主，时重时轻，起伏不定。疼痛点以单侧肩关节为主，位置比较固定，但严重时会向颈部及上肢扩散，在夜间尤甚。此外，还可能伴有肩关节外展，外旋和后伸运动的功能障碍，但理疗后可以暂时缓解。
癌因肩痛，多与肿瘤相关的神经压迫有关，痛感会持续加重，逐渐演变为剧烈疼痛。疼痛点以单侧肩臂部为主，但没有明显的压痛点。肩关节活动一般不会受到限制，但疼痛感不容易缓解。当肩痛通过药物治疗、理疗等效果均不理想时，须考虑是癌因肩痛。
此外，随着病情发展，癌症患者如肺癌，还可能会出现胸部疼痛以及咯血等症状，可与普通肩痛进行有效区分。
虽然症状上有区别，但想要准确排查病因，还是得靠专业的影像学检查。还是以肺癌为例，常用的筛查手段有：X线胸片检查、免疫组织生化检查、CT检查、痰细胞学检查及分子肿瘤学检查等。
对早期肺癌诊断而言，与X线胸片检查相比，CT检查具有明显的优势：它可以选择薄层扫描，具有比较高的密度分辨率，能够从三维立体角度来把患者病灶的特征清晰的呈现出来，而且检查过程中不会受到人体组织结构重叠的影响，不仅可以发现早期病变，还能够为肺癌的后续治疗提供参考和借鉴。
三、普通肩痛如何缓解？教你5招随着社会经济的发展、工作压力的增加，人们活动锻炼的时间越来越少。而一般的工作都不能充分伸展颈肩背部肌肉、组织及神经，这些部位的肌肉、组织及神经长期处于紧张、负重状态，随着时间的推移，就会逐渐出现痉挛、神经压迫、疼痛现象。此时需要进行合理的锻炼，用以消除颈肩背痛的隐患。
让右臂靠近胸部。用左手抓住右肘，将右臂拉近胸膛，拉向左臂，出现拉伸感后保持姿势15-30秒，两边做3-5次。
深呼吸，抬起肩膀慢慢旋转。抬起时将肩膀向后移动，以便将肩胛骨肌肉挤压在一起。呼气时降低肩膀。持续重复10次。
站立时，手握一个哑铃。慢慢地将哑铃举到一边，使手臂与地板平行，肘部稍微弯曲。坚持5秒后，手臂缓慢放下回到起始姿势，做10-12次。
站直后，将双手手指在背后臀部互锁，形成U形。保持背部挺直，肩胛骨肌肉在一起。将手臂向上推远离臀部并放低。保持15秒左右该动作可反复进行5次。
站立姿势，双手在背后拉住，先让左手用力拉动右手，带动右上肢活动，同时右肩部关节也会随着运动；然后让右手拉动左手，带动左上肢活动，同时左肩关节也会随着运动。每侧都拉动20次。
除了以上的五个活动动作，肩颈护理还可以通过康复治疗进行调理，可采用非甾体类药物、针灸、理疗、轻手法推拿按摩等方法，但忍痛坚持活动肩关节尤为重要。另外，如同其他护理一样，肩颈护理同样需要长期坚持并且从实质改善生活习惯。
另外，生活中要注意区分普通的肩痛和肿瘤引起的疼痛，当疼痛难以缓解或有逐渐加重的趋势，应当及时前往医院做详细检查。
参考资料：
[1]赵广兰.老年肩臂痛需警惕肺癌[J].中华养生保健,2009:23-23.
[2]康健.学做字母操缓解肩颈痛[J].当代老年,2019:45-45.
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长期腰背痛要警惕！小心患上“不死的癌症”！
知晓率低、就诊率低、治疗率低
轻则致残，重则危及生命
这个号称“不死的癌症”
真的有这么恐怖吗？
强直性脊柱炎=“不死的癌症”？
一些患者称强直性脊柱炎为“不死的癌症”，这是因为强直性脊柱炎的患者在没有正规治疗情况下，导致肢体残疾，严重影响生活和工作。
它能让人在15~20年内，不知不觉变得弯腰驼背、失去直立能力。
之所以是在不知不觉中无法挺直腰板，是因为强直性脊柱炎在开始发病时，往往被当作“扭伤了腰”，从而延误了诊治。
一项流行病学调查显示，我国强直性脊柱炎患者从首次出现症状，到最终得到确诊，平均延误6年。
90%的强直性脊柱炎患者，首诊去的都是骨科、中医科、康复科、针灸科等科室，兜兜转转好一段时间，才会到他应该去的科室——风湿免疫科。
记住了！强直性脊柱炎患者应该去风湿免疫科就诊！
平均每10位患者中9位是男性
在我国，强直性脊柱炎患者群体高达500万人以上，多是青壮年。
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，男性患者居多，男女比例为9:1，也就是说，10个患者中9个是男性，其好发于15-25岁的年轻男子，10多岁的青少年也有发病。
大家熟悉的周杰伦、蔡少芬都患有该病。
由于患者刚发病时，常常表现为腰背部疼痛，早晨起床后出现晨僵现象，活动后消失。其症状不典型，常常不被重视而延误病情，等到不能抬头、低头，无法下蹲，甚至驼背，已进入中晚期，影响了生活质量。
由于该病有一定的遗传性，有家族史的人如果发现腰痛，活动受限要引起高度警惕。
尽管发病率只有0.7%-0.8%，但此病若不及时有效治疗将造成脊柱强直、驼背畸形，将严重影响正常生活，所以不可掉以轻心。
越早治疗损伤会越小
发病早期，患者普遍会出现腰背痛，大多数是骶骼关节痛；
随着病情发展，病变会向腰椎、胸颈椎发展，严重者脊柱硬化不能弯曲，出现板直背，部分人则出现严重驼背；
还有一些患者甚至并发骨折，或最终因髋关节受累而丧失行走能力。
实际上，早期诊断，早期治疗，长期治疗和定期随诊能使病人达到“无病”状态，即应用少量的药物，就可以保持病情稳定，不发展，不残疾，达到“与病共存，与狼共舞”。
如何早期发现？
尽管强直性脊柱炎病情比较隐蔽，但是只要注意观察还是可以早期发现的，有一个最简单的方法：
立正靠墙站好，脚后跟紧贴墙根时，后脑勺应贴近墙壁而无间隙； 如果后脑勺和墙壁之间有几厘米的缝隙，那么就要考虑是不是患上强直性脊柱炎了。
还有，如果腰痛持续三个月以上，就要及时就医，评估是否患上了此病。
在发现患病以后，患者还是要谨慎而不间断地进行体育锻炼，游泳是最佳的运动方式，可以增强椎旁肌肉和增加肺活量。
此外，还要定期测量身高，便于及早发现脊柱弯曲，同时也能发现骨质疏松导致的压缩性骨折，及早进行治疗。
患者在日常生活中需要睡硬板床，采用仰卧或俯卧位，避免侧卧，特别是屈腿侧卧位。
保持情绪愉快乐观
也是不可忽视的一点！
看完文章
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