癌症的一些早期症状非常隐蔽,人们往往将其视为其他疾病以致耽误治疗。所以,医学家们盘点出了9种最具迷惑性的癌症前兆,以此提醒人们注意。
慢性疲劳
有以上症状并不代表着100%的是癌症,也有可能是良性疾病造成的。为了安全起见,还需进一步去医院做全面检查,排除癌症的可能。培养健康的生活方式,避免接触致癌物质、放射线和香烟以及酒;保持规律作息和充足睡眠,增加每天的运动量来提高抵抗力,必要时还需定期做防癌筛查。
前兆6:口腔中的白斑
口腔癌
建议以痣的中心划十字,观察四等分是否对称;也可测量痣的直径,通常小于0.6公分的痣都是正常的。
淋巴瘤
进食吞咽时胸骨后有异物梗塞感或自觉食物通过缓慢,且反复发作,并逐渐加重,又或在吞口水或吃东西时,总感觉胸骨后某个部位疼痛,甚至不吃东西时也感觉食管内有异物感,这些症状都有可能是食管癌的表现。
摄入脂肪及油类多者发生子宫内膜癌的相对危险性增加,而蔬菜和水果具有保护作用,使相对危险性下降。高脂肪有储存雌激素功能,将导致子宫内膜发生增生甚至转化成癌变。
尽量穿那些透气、宽松棉质内衣,因为霉菌很容易在潮湿和温暖的环境中生存,所以应穿透气的、宽松的棉质内衣,预防感染。
当出现癌症的前期征兆时,及时检查、及时就医就可以得到很高的治愈率,但是很多人可能会将这些病症与内分泌问题混乱,认为可以自行调节,所以当出现以下症状时要注意,可能是癌症的前兆:
首先要强调的一点是,癌症风险有地域和个体差异,各机构对具体筛查方案的观点也存在一些不同,因此,不推荐说明证据不足,但并不代表在这种情况下进行筛查一定是无效或有害的。
预防:平时就有肠炎的人应该要多加注意,不要常吃盐腌、熏烤、高脂肪、高糖食物;多吃粗粮瓜果,减少食物的多次加工,防止经常性便秘。
如果消化不良持续存在,或伴反酸烧心,上腹闷痛不适,要警惕胃癌或食管癌等的可能。
尽管口腔中出现白斑的症状在男性中更常见,但是一种比较常见的口腔疾病——粘膜白斑病在男性和女性中都是非常流行的,人们常常将其视作普通的口腔溃疡。然而,根据德克萨斯大学的研究,粘膜白斑病会引起口腔和牙龈中出现各种白斑,如果久拖不治,就很可能发展成口腔癌。所以,我们需要养成密切注意口腔卫生的好习惯。
抽烟会增加罹患子宫颈癌的机会,一为抽烟会减少身体免疫力而使子宫颈癌细胞加速发展,另一为抽烟本身产生一些物质有可能导致子宫颈癌细胞的发展。
有些人认为丈夫的包皮过长或包茎,妻子患宫颈癌的风险相对较高。如果配偶患有阴 茎癌或前列腺癌,那么妻子患上宫颈癌的概率也会大大增加。而男子如果有多个性伴侣,则她们患宫颈癌的机会也会有所增加。
食欲下降,厌食,上腹、背部无规则疼痛
免疫系统具有识别与杀灭病原体的作用,一旦发现机体外的微生物,就会迅速将其消灭掉,不让病菌在体内繁殖壮大。这个过程几乎随时随地都在进行,只不过正常情况下人体是没有感觉的。
尿频尿急、排尿不尽、不断、费力等。
1、40-49岁、无特异性风险的女性:告知、讨论个体乳房X射线筛查的获益和危害;对告知后仍要求筛查者,行两年一次的乳房X射线检查。
2、50-74岁女性:鼓励行两年一次的乳房X射线检查。
3、在40岁以下或75岁以上的女性,或健康状态欠佳、预期寿命少于10年的女性,不鼓励行乳腺癌筛查。
4、对任何年龄的、无特异风险的女性:不建议使用MRI或层析成像进行筛查,取消每年一次的乳房X射线检查。
1、小于21岁女性:不进行宫颈癌筛检。
2、21岁-29岁(已有性生活)女性:每3年1次宫颈细胞涂片检查(我国为每年一次)。
3、30岁-65岁:每5年1次宫颈细胞涂片+HPV检测。
4、30岁以下女性:不建议行HPV检测。
5、65岁以上:有连续3次细胞学检查阴性结果、或连续2次细胞学检查阴性,且近10年HPV检测阴性(要求最近一次检测在5年内)者,可停止筛检。
6、在任何年龄,因宫颈癌行子宫切除术和宫颈切除者,不再行宫颈癌筛检。
7、不建议使用骨盆双手检查进行宫颈癌筛查。
1、对50-75岁患者,建议任选以下一种筛查方式:每年1次高灵敏性的大便潜血检查FOBT或粪便免疫荧光检查FIT;每5年1次乙状结肠镜检查;每3年1次高灵敏性的FOBT或FIT,联合每5年一次的乙状结肠镜检查;每10年一次结肠镜检查。
2、对以上4种提及的筛查方式,筛查不超出推荐的频率。
3、对10年内行结肠镜筛检的成人患者,不再进行间断的粪便检查或乙状结肠镜检查。
4、对小于50岁或大于75岁患者,以及健康状态欠佳、预期寿命小于10年的患者,不再进行结直肠癌筛检。
1、50岁-69岁:对主动询问基于PSA的前列腺癌筛查术,告知其PSA检测的局限性和潜在的风险。
2、50-69岁:未进行相关告知讨论者和没有表现出明确筛查意向者,不予进行PSA检测。
3、小于50岁或大于69岁的男性,以及预期寿命小于10年者:不进行PSA检测。
1、保持健康的体重,不要过胖也不要过瘦。
2、不要吸烟或使用其它烟草产品。
3、不能酗酒,更应该避免饮酒,每天最多喝一小杯酒精饮料。
4、调节饮食习惯,多吃蔬菜,特别是有绿色叶子的蔬菜。
5、多补充膳食纤维,可以降低患结肠癌的风险。
6、坚持运动,保持每周至少150分钟的运动量。
宫颈癌
保证必要的睡眠时间,避免熬夜
高脂肪、高热量食物加上缺乏运动对人们的健康非常不利,所以要改变这些不良习惯,多做运动。
不要以饮料代替喝水
1、经期比较混乱。如果女性朋友有月经混乱的情况,是因为导致子宫内膜长时间的受雌激素刺激,无孕酮对抗或者是孕酮不足等情况。
2、性生活混乱。如果存在着混乱的性生活应该及时纠正,子宫癌的产生,有一大部的原因是因为女性朋友的不正常的性生活。没有经历过性生活的女性,几乎很少会患有子宫癌,而那些过早就接解性生的女性朋友患有子宫癌的概率更大。同时,如果有两个以上的性伴侣,患有子宫癌的可能性会非常大。
3、不良的生活习惯。有些女性喜欢抽烟喝酒或者长期的熬夜,就会引起体内激素的不平衡。就拿吸烟来举例,烟中含有一种的元素,这种元素会对人体的免疫力进行破坏,导致子宫癌的概率增加。
4、内分泌的原因。子宫癌形成的原因也可能和女性朋友身体内雌激素已经超标有关,身体长时间受雌激素刺激的影响,女性妊娠的时候也会导致雌激素的含量增加,上述的环境为子宫癌的成长创造了条件。同时,从体外获取的雌激素可加快癌细胞的生长和快速发展。这也是子宫癌形成的一个原因之一。
5、频繁的使用避孕药。有些女性不愿意太早的生小孩,就会在性生活前后服用避孕药。长期服用避孕药的女性会比那些很少使用避孕药的女性患者子宫癌的可能性更大。所以女性朋友应该减少避孕药的使用次数,可以选择避孕套。