癌症能吃芒果吗(癌症能吃鱼吗)

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文章详情介绍：

• 1,3种水果被列入“致癌名单”？医生辟谣：有1个可能是真的
• 2,这些东西不能随便吃，尤其是芒果。女性请注意

3种水果被列入“致癌名单”？医生辟谣：有1个可能是真的

近几日，网络上一篇名为“这3样水果滋养癌细胞，医生从来不吃！记得告诉家人！”的帖子被炒得火热，这不由得让王老师又坐不住了，怎么总是会有这样耸人听闻的帖子，这次又是什么水果？关注健康真相，一则文章助您安全品鉴水果。

这是一则“不折不扣的谣言”。水果被催熟，其实是源于自身的相关需求，香蕉本身需要经过从采摘地采下，然后经过较长时间的运输才能到售卖地，这其中为了避免香蕉等水果腐败变质，所以在采摘下来的时候其并没有完全成熟，质地较硬的水果更有助于保存（适合长途运输）。香蕉本身是一种很容易成熟后烂掉的水果，如果不通过采摘未成熟香蕉（青色香蕉）+冷藏方式运输+乙烯利催熟，我们根本吃不到美味的香蕉。

值得确定并辟谣的是，乙烯利本是一种正常、安全、常用的植物生长调节剂，它的作用就是“促进果实成熟”，在水果的生长发育过程中使用乙烯利并不会影响到安全和健康，这本是农业生产中最为常规的一项操作，其主要用于香蕉、芒果等需要提前进行采摘的水果。

在水果的采摘中和采摘后，一般常用“植物生长调节剂”来调控植物的开花结果、果蔬成熟等一系列生长发育过程，而“乙烯利”正是其中可以在香蕉、菠萝、葡萄等水果中使用的一种植物生长调节剂，它在香蕉使用的最大残留限量2毫克/千克（数据来源于国标GB2763-2016《食品安全标准 食品中农药最大残留限量》）。

另外，请您注意，香蕉、芒果、木瓜等一些热带水果在自然成熟的过程中本身就会产生较多的乙烯物质，这些乙烯在自身起到的作用就是“加速成熟”。在香蕉的运输成熟过程中使用乙烯利，其根本作用其实也就是“通过它溶水后散发出的乙烯气体来催熟香蕉，并且这个过程中乙烯利还能够诱导香蕉本身的内源乙烯，加速自身产生乙烯气体”。整个催熟过程相对比较复杂（植物生理生化的基础反应），但是并不存在生成有害物质的化学反应，对人体无毒无害，更不会致癌。

言于此，对于这件已经被实行的“有100多年历史的乙烯催熟水果事件”，请您不要大惊小怪，更不要对其“妄加推断”。

有消息说“芒果会和葱姜蒜等调味品发生反应，从而总是在饭后食用芒果就会对肾脏产生伤害”，这条信息您相信了吗？

关注这条言论，无论是芒果和葱，还是芒果和蒜，其实从原理上来考量根本不存在任何“可以发生反应的成分物质”，所谓的伤肾脏反应更是“无稽之谈”。

更何况，对于任何食物而言，“适量”食用才是好，超量或者大量摄入都会给身体的胃肠消化系统，甚至其他部位造成伤害，这也是其中应考量的一则因素。

芒果本身是一种容易导致人们出现过敏问题的水果，平常更需要在关注自身身体状态的前提下选择食用；但关于芒果的这类“损伤型谣言”还是不信为好。

这则理论算是整体“热点视频帖子”中还算有点道理的一篇，但是仅限于“发霉变质的水果不能吃”，其和“致癌”之间并没有太大的关联。

水果受到各种细菌等有害物质的侵袭的确容易腐烂变质，而腐烂变质的过程中水果内部会产生一些“微生物的有毒代谢产物”，比如说扩展青霉菌产生的展青霉素、链格孢菌产生的链格孢毒素等毒素物质，摄入这些物质后会增加食物中毒的发生风险，可能导致身体出现腹泻、腹痛、恶心等食物中毒的基础症状。

但需要明确的是，“癌症”是一种复杂的疾病，它是由多种因素共同制约所导致发生的一种病症，如果说“单纯因为吃了某种变质水果就会导致患癌”，实在有些牵强，这种危害夸张型言论并不靠谱。

当然，如果水果出现腐败变质后请不要再继续食用，别给身体增添麻烦，就算是“只腐烂了一点的水果”也不建议大家食用，因为毒素物质肉眼根本看不见，没有变坏的部分依然存在。

值得注意的是，某些水果一旦腐败变质很容易滋生黄曲霉毒素等剧毒物质，这种物质被叫做“肝癌的幕后推手”；因此，只能说水果的腐败变质和癌症可能有一定的关系，但是关于“吃腐败变质水果就会患癌”的说法纯属夸张。

1. 购买水果应该关注安全质量和新鲜程度，所以请您做到“到正规大型商超购买水果+挑选新鲜优质多水的水果”，不要贪图小便宜去购买那些已经快腐烂的水果，毕竟您吃水果是为了补充更加优质的各类营养物质。

2. 食水果要“到量”，《中国居民膳食指南》推荐成年人每日食用水果200—350克，建议用三种或三种以上不同类别的水果共同满足此量。

3. 吃水果的“好处”比喝果汁要多，哪怕是您自己鲜榨的果汁，比如延缓血糖升高和增强饱腹感，因此建议您选择咀嚼进食新鲜的水果。

4. 水果，饭前食用和饭后食用都可以，根据自身的健康状况和胃肠接受程度选择合适的时间即可。

一则关系到“日常健康生活”的帖子，引来了大家的密切关心，但其实“危害反应”并非如此简单发生；催熟的水果不可怕，所谓的“食物之间可能发生的危害反应”也并不存在，安全+健康品鉴水果，希望您正视这个问题。

注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

这些东西不能随便吃，尤其是芒果。女性请注意

请大家注意。

芒果是止血的，但是来月经的人不要吃；否则就会产生子宫肌瘤！

韭菜具有壮阳的作用，小孩子不能吃。

南瓜具有升压、止喘的作用，高血压的人不能吃。

芥菜、茴香菜、蒜薹、青蒜、洋葱头、柿子椒具有温里的作用，发热的人不能吃。

山药、山药蛋具有补气的作用，失眠的人不能吃。

马齿苋、芋头、苦瓜、雪里红具有清热的作用，阳痿的人不能吃。

茄子、扁豆、豇豆、荷兰豆、毛豆具有行气的作用，腹泻的人不能吃。

香椿具有安神的作用，从事敏捷工作的人不能吃。

菜花、百合具有滋阴的作用，水肿的人不能吃。

菠菜、竹笋、茼蒿具有酸涩的作用，便秘的人不能吃。

荠菜、空心菜、黄花菜具有止血的作用，有血栓的人不能吃。

吃西红柿不得癌症，你知道吗？不得子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。这西红柿不是随便吃的，我问大家，西红柿怎么吃？有人说，那还不简单，洗洗就生吃呗。还有人切片放白糖，再喝点啤酒。如果是这么吃的，我告诉你，白吃了！不抗癌。

西红柿里面有个东西叫蕃茄素，它和蛋白质结合在一块，周围有纤维素包裹，很难出来。所以必须加温，加温到一定程度才出来。我告诉大家，西红柿炒鸡蛋最值钱了。还有蕃茄汤，或西红柿鸡蛋是好的。生吃西红柿不抗癌，

苋菜、卷心菜具有补血的作用，血液黏稠的人不能吃。

芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用，糖尿病、高血压、口干舌燥的人不能吃。

香菜具有发汗的作用，汗多的人不能吃。灵芝、冬笋、紫菜具有化痰的作用，癌症病人不能吃。

蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有泻下的作用，腹泻的人不能吃。

丝瓜、蕨菜、芦荟具有活血的作用，癌症病人不能吃。然而许多人乱吃，因此吃出病来；而有病之后还乱吃，因此不能痊愈。

有人说，桃子保人杏伤人，李树底下埋新坟，似乎桃子最安全。错了，自古以来，苹果的药性平和，最适合一般人使用。

还有大蒜。大蒜是抗癌之王。我刚一说大蒜怎么吃，有人就说：那玩意得加温吃。你咋什么都加温？我告诉大家，大蒜加温等于零！山东人、东北人最爱吃，一瓣瓣地吃，还说吃大蒜不得癌，但没几天他先得癌症了。什么原因？现在世界上都知道怎么吃大蒜，只有我们不知道。

告诉大家，原来是必须先把它切成片，一片一片的薄片放在空气里15分钟，它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。我那天见人吃大蒜，他拿过一碗面，然后很快就把大蒜剥出来了，一瓣一瓣地吃，还不到5秒钟就吃进去了。连5秒钟都没有，这大蒜有什么用呀？一点也没有。如果不按我的方法，那是白吃了。

大蒜有味不用怕，吃点山楂，嚼点花生米，再吃点好茶叶就没味了。国外每礼拜都吃的，我们为什么不吃呀！

下面讲黑木耳。黑木耳有什么作用？现在一到过年时心肌梗死一个挨一个，年龄越来越小，已经到30岁了。为什么过年时多？两个原因，一个是高凝体质血稠，就是脂肪高。

大家记住，血稠的人叫高凝体质。高凝体质的人加上高凝食物，所以过年时心肌梗死的人特别多，年龄不限。心肌梗死虽然无法治，但完全可以预防。有的大夫告诉你吃阿司匹林，为什么？

可以使血不粘稠，不得心肌梗死。但后果是什么，吃阿司匹林的后果是眼底出血，现在很多人眼底出血。

我劝大家不要吃阿司匹林了。现在欧洲已经不吃阿司匹林了，吃什么？吃黑木耳。黑木耳有两个作用，其中一个是使血不粘稠。

黑木耳的作用是美国心脏病专家发现的，他得了诺贝尔奖。他发现以后，所有欧洲人、有钱有地位的人都吃黑木耳，而不吃阿司匹林了。什么样的人是高凝体质？答案是矮、粗、胖的人，特别是更年期的女同胞。而且血型AB的人更容易高凝血稠。

还有脖子越短越容易高凝血稠。第一过年时不要胡吃海塞；第二多喝点好茶，活血化瘀；第三千万不要生气，一生气血就稠。喝白酒也容易血稠，要喝就喝红葡萄酒，不超过100毫升。

如果给你吃花生米，千万不要吃，实在要吃，把皮剥了吃。你看咱中国的花生米，五香花生米、炒花生米、炸花生米全都带皮。

你到欧洲去看看，所有花生米没有带皮的，人家知道不要吃皮。有人说："这皮不是有营养吗"？谁说的，我告诉大家，花生皮没有营养，它只能治血凝片，提高血小板，止血用的。

中老年人千万不要吃了。还有看电视要注意，好电视就看会儿，不好的电视不看。为什么？长时间坐在那儿，血凝度会升高。我特别担心的是什么？他本来短粗胖，没脖子，还在更年期，又是AB血型，胡吃海塞，然后一生气，又喝白酒，完了吃花生米不剥皮，他要不得心肌梗死我这大夫不当了。

核桃是壮阳的，但是癌病人不要吃；否则肿块就会长大。

枇杷、银杏是止咳的，但是不咳嗽不要吃；否则就会头晕腹胀。

荔枝是温里的，但是癌病人不要吃；否则肿块就会长大。

大枣是补气的，但是不疲乏不要吃；否则就会失眠。

橄榄、罗汉果是清热的，但是阳痿的年轻人不要吃；否则就会阴茎疲软。香橼、佛手是行气的，但是不腹胀不要吃；否则就会拉稀。

龙眼是安神的，但是疲乏的人不要吃；否则就会嗜睡。

柠檬是滋阴的，但是癌病人不要吃；否则肿块就会水肿。

芭蕉、橘子、橙子、樱桃、柿子、石榴、杨梅、杨桃、木瓜、莲子、山竹果是止泻的，但是便秘的人不要吃；否则就会更加便秘。

酸藤果是补血的，但是血黏稠的人不要吃；否则就会发生血栓。

西瓜、甜瓜、葡萄、柑子、猕猴桃、菠萝、菱角、草莓是利尿的，但是高血压、糖尿病人不要吃；否则就会增加血黏度。

椰子水是解表的，但是不感冒的人不要吃；否则就会多汗伤阴。

金橘、柚子、荸荠、花生是化痰的，但是癌病人不要吃；否则就会造成肿块破溃。

梨子、香蕉、无花果、桑椹子、松子、酸角是泻下的，但是慢性结肠炎的人不要吃；否则就会洞泻不止。

桃子、栗子、薜荔果是活血的，但是癌病人不要吃；否则就会造成肿块转移。

香榧子、榛子、槟榔是杀虫的，但是肝炎病人不要吃；否则就会造成肝损害。