心脏为什么不会得癌症(年轻人为什么会得癌症)

本篇文章给大家谈谈心脏为什么不会得癌症，以及年轻人为什么会得癌症的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

• 1,补维生素能预防心脏病？并不能
• 2,年轻人患癌，恶性程度往往比老年人高！看肿瘤ICU如何拯救生命
• 3,越来越多的年轻人患癌？是癌症变了？或许是这些坏习惯在作妖

补维生素能预防心脏病？并不能

相信你也听到过妈妈的唠叨：“多吃点水果蔬菜补充维生素。”可是现代人生活节奏快，花时间购买、清洗、烹调，不如吃几片维生素片来得方便。所以，在这个全民养生的年代，除了保温杯泡枸杞，服用各类维生素片也受到很多中老年人甚至年轻人的追捧。

商家的广告总是无孔不入，比如说维生素是人体所必需的元素，它的功效数不胜数：防止衰老，促进免疫，预防心脏病，甚至还能抗癌……这些功效究竟是真是假呢？防止衰老和促进免疫功能，这两项比较难量化，我们姑且不说。

而心脏病和癌症，都是疾病范畴，补充维生素片，能有作用吗？

很遗憾地告诉大家，补充维生素对预防心脏病和癌症的效果并不明确。

你可能还会抱以希望，吃维生素片即使不能预防心脏病和癌症，起码也能强身健体，对身体无害吧。

再次遗憾地告诉大家，有充分证据表明，服用维生素E对预防心脏病和癌症无益；那些吸烟的人补充β胡萝卜素，反而会增加肺癌风险，也会增加心脏病或中风死亡风险。

因此，美国预防服务工作组（USPSTF）最近发布声明，反对通过补充维生素E和β胡萝卜素来预防心血管病和癌症，而复合维生素以及其中单个或联合营养素预防心脏病和癌症的获益和风险尚不明确。

那么，补充维生素真的对身体没有好处吗？难道妈妈的唠叨并不科学？还真不是！

2019年一项纳入27000名成年人的研究发现，充分的营养摄入可以降低死亡风险，比如适量摄入维生素K和镁与死亡风险降低有关；适量摄入维生素A，维生素K和锌与心血管死亡风险降低有关。但是，需要注意的是，这些营养素与全因死亡风险和心血管死亡风险之间的关联，仅限于从食物摄取的来源，而非额外补充剂。

貌似“十全大补”的维生素片还吃不吃了？答案是：不如多吃水果蔬菜。换句话说，你妈妈让你多吃水果蔬菜，是对的！

要知道，即使是在太空舱活动的宇航员，在如此独特的生存环境下，他们也只需要补充维生素D，因为航天器的保护层使他们晒不到太阳。

所以，我们再次重申这个观点，额外补充维生素，不如多吃水果蔬菜！对于普通人来说，富含蔬菜、坚果、全谷物和水果的健康饮食比保健品对健康更有益，维生素片不能代替食物中的营养。

当然，对于营养缺乏的特殊人群，应该遵照医嘱在改善饮食营养的基础上额外进行营养补充。

文/刘健（北京大学人民医院）

年轻人患癌，恶性程度往往比老年人高！看肿瘤ICU如何拯救生命

“肿瘤医院还有专门的ICU啊？”这是很多人的第一反应。

在大家的印象中，肿瘤患者都到ICU了，大多数都是治不好的，即使抢救回来了预后也很差，浪费医疗资源。

真的是这样吗？肿瘤患者在发病期间，当出现急危重症危象时，我们是选择积极治疗还是保守姑息呢？

前不久，「四川省肿瘤医院」住院ICU科主任「卢松」教授做客《诊途·好医生在线》直播间，带来“肿瘤ICU：拯救生命，重燃希望！”主题科普，帮助大家深度了解肿瘤ICU相关知识。

01

年轻人患癌，恶性程度往往比老年人高

救回来的几率更低

卢松教授介绍：“年轻人得了癌症，要比老年人恶性程度高，救回来的几率反而要低一些。”

这是因为年轻人组织生长活跃，处于生长期，新陈代谢比较快。营养丰富，肿瘤生长快。

现在年轻人常有一些不良的生活习惯，例如晚上熬夜、吃夜宵、喜欢点外卖等，所以年轻人患癌的几率也越来越大。

临床上曾有一个患者，才30岁就患了直肠癌。当时医生也比较好奇怎么这么年轻就患了癌症，小伙子家里面也并没有直肠癌家族史。结果小伙子笑嘻嘻地说：“我一个星期要吃五顿火锅”。

所以不良的生活习惯对肿瘤的发生也有一定的影响。有时大家觉得我还年轻，不舒服了躺一躺，休息一下，第二天又是一个精力充沛的年轻人。但是这种无规律、无节制的状态，可能就会把你拉到生命的尽头。

02

晚期癌症病人病情突然恶化

进ICU救治还有意义吗？

卢松教授介绍：“这肯定是有意义的。晚期危急重症患者的救治，是我们必须要努力去做的事情。”

比如一些肿瘤患者在进行放疗、化疗、进行免疫治疗后出现免疫风暴等并发症，多器官功能衰竭，还有一些肿瘤患者会遇到重症感染等情况。

这些危象看似来势汹汹，实则只是“治疗路上临时出现的大石头”而已。经过ICU科医生的积极治疗，可以稳定患者生命体征，把患者从死亡线上拉回来，搬开这座阻挡生命之路的“大石头”，病人又会柳暗花明又一村。

我们ICU科要做的就是把这部分出现并发症但是进行抗肿瘤治疗有意义的这部分人，纳入治疗范畴，延长患者的生存时间，提高患者的生存质量。

03

我们和病人是并肩作战的“战友”

最希望他们转危为安的人，是医生

在救治过程中，最能记住患者每一个病情变化，记清楚每一个应对处理措施的，一定是医生。

在ICU抢救过程中，患者躺在床上，医生穿梭在病房中，他们是冥冥之中的“亲密无间的战友”，是“同生共死的兄弟”。

抢救时可能会面临各种各样的问题，但是医护人员也一定不会去放弃，而是努力披荆斩棘，为患者找到一条“生路”。救治的过程就是医生和病人共同去创造奇迹的过程。

记得去年的时候有一个38岁的患伯基特淋巴瘤的小伙子，送到省肿瘤ICU科的时候呼吸心跳都已经停止了，经过全院专家的大会诊，我们给他上呼吸机，进行了化疗、免疫治疗等一系列治疗后，这个病人在短时间内居然奇迹地恢复意识了。

还有一例食管癌患者，进行新辅助化疗以后，出现了食管胸膜漏，消化液、唾液进入胸腔，引起双肺感染。

当时在最危急的时候，家属和医生一起互相鼓励作战，闯过了一关又一关。临床医生也相当辛苦。当时患者的胸腔里全是脓液，每天医生会去抽积液，冲洗。非常欣慰的是，通过这些抗感染和局部的处理后，病人情况慢慢地好起来了，现在都还健健康康地活着。

所以，卢松教授想告诉大家的是，癌症病人依然有进ICU全力救治的意义。当你们在面对肿瘤的危象出现的时候，请记住，有肿瘤ICU这个特别的团队，能够为您和家人的健康保驾护航！

文/编辑 | 离离 制图 | 云云

监制 | 清清

审核 | 蓝岚

图片来源 | 创客贴、123rf等

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越来越多的年轻人患癌？是癌症变了？或许是这些坏习惯在作妖

过去癌症属于一种比较罕见的疾病，甚至有许多人不知道癌症是什么，可现如今癌症却成为了一种常见疾病，而且各种癌症的发生几率都有提前的现象，越来越多的年轻人也患上了癌症。研究发现癌症的发生时间提前除了与遗传因素有关之外，与不健康的生活习惯也有一定的关系。

1、 抽烟喝酒

肺癌是致死率和死亡率都排名第一的癌症，而导致肺癌最主要的原因则是吸烟，而经常大量饮酒则会增加食道癌和咽喉癌等癌症的发生几率，但现如今仍然有许多年轻人存在抽烟喝酒的习惯，有些人是为了放松，有些人则是兴趣使然，殊不知经常抽烟喝酒在无形中增加了年轻人的患癌几率。

2、 压力过大

现代人从小到大都处于巨大的压力当中，小时候因为学习成绩而承受压力，步入社会之后，生活和工作又会给成年人带来巨大的负担，使成年人的压力与日俱增。孰不知经常处于压力过大的状态当中，很容易增加各种癌症的发生几率。压力过大会使免疫系统受到影响，促使人体抵御外来病毒和抵抗体内细胞癌变的敏感度降低，久而久之癌症的发生几率则会有所提高，研究表明过大的压力会导致癌症的扩散速度增加5倍不止。

3、 饮食不健康

大多数年轻人都存在饮食不健康的情况，有些年轻人为了赶时间会不吃早餐，而午餐和晚餐又会通过点外卖解决。而外卖使用的食材不一定新鲜，而且大部分都是通过高盐高盐的烹饪方式，长期食用则会对身体造成巨大的伤害，经研究发现，经常吃外卖的人患上乳腺癌的几率是正常人的三倍。此外饮食不规律或者经常吃油腻的食物，也会对胃肠道造成伤害，增加胃癌和肠癌的发生几率。

4、 经常熬夜

经常熬夜已经成为了大多数年轻人的常态，熬夜之所以会对健康造成影响，根本问题不是睡得晚，而是睡眠时间太短。经研究发现睡眠时间长期不足，会使DNA的修复功能受到损伤，修复能力甚至会比普通人低80%，久而久之则会增加年轻人的患癌风险。

5、 不运动

现如今年轻人属于自己的时间特别少，因此大多数年轻人都存在不运动的情况。虽然到目前为止并没有任何研究表明不运动会增加癌症的发生几率，但是适当的运动却可以增加人体的免疫能力和抵抗力，而且有研究显示，规律运动的人比久坐不动的人患结肠癌的几率会低17%，患乳腺癌的几率会低20%。

温馨提示

年轻人想要预防癌症的发生，首先要从生活习惯做起，有抽烟喝酒习惯的人叫戒烟戒酒，长期处于压力当中的人，要学会释放自己的压力，比如听听音乐或做其他自己喜欢的事情，另外在饮食方面也要尽量清淡一些，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量自己在家里做菜做饭，此外要避免熬夜，而且要抽出时间来做适当的运动。

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