癌症患者能吃蓝莓吗(癌症患者吃什么食物好)

我们都知道吃不同的食物，对人产生的影响是不一样的，吃对了身体更健康，但吃错了就容易带来隐患，普通人亦是如此，那肿瘤患者则更需要注意饮食。

大量摄入维生素D可显著降低多种癌症的发病风险（每天摄入1000国际单位的25-烃基维生素D可使癌症发病率降低75%以上）。此外，我们现在还知道维生素D3很可能有预防感冒和流感的作用，并能使人保持积极的精神面貌。这是一种降低能量消耗以对抗阴暗、寒冷的冬天的宝贵手段。

注意事项：越大的鱼（如金枪鱼）在食物链中的位置就越高，含有的污染物就越多。

芋头是生活中常见的粗粮类食品，其中含有丰富的维生素和膳食纤维，并能达到维持肠道菌群平衡和清洁肠道的作用，还能起到改善便秘，还能将累积在胃中的毒素和垃圾代谢出去。

癌症患者应建立平衡膳食的理念，定期进行营养干预和管理，根据患者个体情况，及时调整、优化膳食结构，养成科学、健康的饮食习惯，促进身体更好恢复，提高生命质量，享受美好生活。

维生素C的重要来源,在储存和烹调的过程中,它所含的维生素C不易遭到破坏,番茄中还含有胡萝卜素、番茄红素、维生素B族,番茄红素是抗氧化性最强的类胡萝卜素。不要在空腹时吃番茄,不能吃未成熟的番茄,不要和黄瓜一起吃。

能吃，但有腹泻症状的肿瘤患者不要吃。鸭肉蛋白质含量比畜肉高，脂肪化学成分接近橄榄油，有降低胆固醇的作用。气血不足、身体虚弱、水肿的肿瘤患者适当吃些鸭肉，可起到利水消肿、改善疲乏的作用。不过，脾胃虚弱、经常腹泻的肿瘤患者吃鸭肉会导致症状加重。

中国人对汤是情有独钟的，各式各样的老火靓汤充满了地方特色。热乎乎的荤汤确实可以驱寒取暖，提供能量。但荤汤的主要成分是水、脂肪及少量的含氮浸出物，营养价值并不高。肿瘤患者本身食欲不佳，荤汤非常容易“占肚子”，喝完之后吃不下几口饭菜了，不利于保证营养的均衡摄入。

　　花菜当中含有吲哚类物质，吲哚类物质会降低人体内的激素水平，能够有效的预防女性乳腺癌疾病的出现，同时花菜当中还含有萝卜籽儿素，这种元素能够使癌症细胞失去活力，从而抑制癌症患者病情的发展，花菜对于人们经常所出现的胃癌以及乳腺癌疾病有着非常良好的抑制和缓解效果，所以大家在平时可以多吃一些花菜。

推荐用法：用茶壶泡2克绿茶10分钟，1小时内饮用，每天喝2到3杯。下午四点前饮用。

推荐用法：每天饮用的红酒不可超过一杯，否则可能会导致癌症发病率上升。

1.猪肉

2.羊肉

3.牛肉

4.兔肉

5.鸡肉

6.乌鸡，可以吃。乌鸡的蛋白质比普通鸡略高，而脂肪含量仅为普通鸡的1/4，是名副其实的高蛋白低脂肪食物。此外，乌鸡中的维生素B2、维生素E、钙、镁、锌等营养成分均高于普通鸡。

7.鸭肉

8.鸽子肉

可以吃。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，但缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，以及人体正常生命必需的碳水化合物。如果只吃鸽肉，反而会导致其他蛋白质的缺乏，造成人体亚健康，进而造成身体虚弱，建议营养搭配均衡。

9.草鱼

10.护肝片

11.鱼油

12.蛋白粉

13.阿胶

14.益生菌

15.午餐肉

最后一点是改善便秘

长期吃糖的人身体内部的环境会发生变化，炎症水平上升、内脏被脂肪填满、激素水平紊乱，这类人的免疫力也会比较差，种种原因加在一起就让患癌风险增加了。尤其是食用过量的添加糖，例如炒菜加的白砂糖，奶茶里加的糖浆等等。

【建议四】

预防癌症，除了要管住嘴，还需避开3点因素。

当然，对于因疾病限制而只能进流质饮食的患者，根据情况是可以适量喝汤的。

不同的疾病、不同的治疗，饮食的注意事项也不尽相同，建议咨询专业的营养师或医生。

参考资料：

审核：国家健康科普专家库专家

看到文章后，伍女士吓得马上吐出了嘴里的鸡蛋，赶紧把文章转发给了自己的医生。没想到医生说让她放心吃鸡蛋和牛肉，并不会造成肿瘤复发，还很有营养。

雄激素到了五十岁后就该退休了，如果还继续活跃在岗位上，不是什么好事，雄激素过高有可能增加前列腺癌风险，尤其是爱滋补爱吃肉的朋友，要注意保养，定期做PSA检查。

医生重点提醒癌症患者注意以下三点：

得舒饮食的核心是高钙、高钾、高镁、高膳食纤维，限制饱和脂肪酸，保证不饱和脂肪酸的丰富。

有些人在吃肉时，可能会喜欢八分熟的口感，尤其是吃牛排，还有的人在吃火锅时，也是为了保证肉类的鲜嫩感，不会将肉充分煮熟，而现在这个季节，正是吃火锅的季节，也就可能会经常吃没煮熟的肉。

癌症患者不能吃花生，因为花生会促进癌症转移？

烂水果

不建议癌症患者饮酒。

红榜：

火锅不仅是料很足，味道也很美味，也会让人吃得大汗淋漓，与外面寒冷的温度，形成了鲜明的对比，可烫食再好，口腔黏膜、食道黏膜以及胃黏膜，是经不住这样造的，多来几次，就可能会让他们损伤厉害，也就有可能给癌症制造机会。