癌症患者嗜睡是什么原因(癌症晚期死前征兆嗜睡)

本篇文章给大家谈谈癌症患者嗜睡是什么原因，以及癌症晚期死前征兆嗜睡的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

• 1,癌症患者心理负担重，连续失眠影响治疗，该怎么办？
• 2,为何肝癌发现多是晚期？提醒：睡觉时出现这4种表现，莫忽视

癌症患者心理负担重，连续失眠影响治疗，该怎么办？

从诊断为癌症开始到治疗结束，病友们心中各种各样的担忧都可能导致睡眠紊乱，治疗中使用的药物也可能影响到睡眠，有些病友甚至在患病前就长期存在慢性的睡眠障碍，通常被称之为“神经衰弱”。睡眠紊乱（失眠）的主要表现为：入睡困难、早醒且醒后难以再次入睡、睡眠时间不足和睡眠质量差等。睡眠障碍可以作为身体平衡遭到破坏的预警信号，比如担心疾病复发转移、打乱合理的作息和安排等，可以导致机体免疫力下降，威胁健康。

对于病人来说，如果出现失眠问题，首先要到医院排除脑部病变，然后可以试着用平时有效的办法入睡(如睡前洗个热水澡，关掉所有发光的物品，或者尝试香薰疗法等)，如果自己无法解决失眠问题就要寻求精神科医生的帮助。对于失眠，我们都有以下几个误区。

(1) 认为失眠会不治而愈。睡眠时好时坏，存在侥幸心理，认为能好转，直到很严重，整夜不眠才看医生。

(2) 认为失眠没什么大不了。对失眠的危害认识不足，不能及时就诊解决失眠。对急性失眠的治疗未予重视，发展为慢性失眠或难治性失眠，延误治疗时机。

(3) 认为服用催眠药对身体有危害。很多人认为催眠药一旦开始服用就无法脱离，过度关注睡眠药物的副作用，夸大了睡眠药物的依赖性。

(4) 认为失眠的治疗都是一样的。其实很多原因会引起失眠，应根据病因对症治疗，切忌滥用药物。

那么我们为什么会失眠呢？国内一项研究发现，影响癌症病人睡眠最主要的三个原因是：对疾病的恐惧、经济困难以及病变引起的疼痛，焦虑、抑郁、恐惧等情绪反应也会影响睡眠对家庭的牵挂、担心被家庭和朋友抛弃、化疗引起的不良反应、环境改变、失去社会地位等也与失眠的发生有关，肿瘤侵犯脑部的一些特定部位，也会出现睡眠障碍。另外，某些药物如咖啡因、茶碱、抗胆碱能药、抗高血压药、皮质激素和抗肿瘤药等也可引起失眠!一些镇静催眠药的撤药反应会引起反跳性失眠。研究发现，中年癌症病人最容易出现失眠，尤其女性失眠发生率高，在患癌症前睡眠卫生习惯不良，或有失眠史的病人，在诊断癌症后容易发生失眠。下面对引起失眠的因素进行一个简要小结。

(1) 心理因素：焦虑情绪常引起入睡困难，抑郁情绪常表现为早醒。

(2) 经济因素：高额的治疗费用常让病人日夜苦恼，引起失眠。

(3) 躯体因素：如疼痛、治疗引起的躯体不适。

(4) 药物因素：某些化疗药物或糖皮质激素会导致失眠。

(5) 其他因素：睡眠卫生习惯不良，如躺在床上看书或电视等；治自疗期间环境的改变等因素。

那么针对失眠，我们该如何治疗呢？下面我们介绍一些失眠的非药物治疗的方法：

(1) 睡眠的健康教育。失眠往往与不良的睡眠习惯有关，如在床上看书、看电视，或晚上喝酒、咖啡和茶等。不良的睡眠习惯会破坏睡眠的正常节律，引起失眠。通常，您可以从医生那里或者宣传品上了解到睡眠相关的健康教育知识，也可让医生了解您的睡眠习惯，更有针对性地给您建议或方案。

(2) 进行放松训练。放松训练是较容易让病友掌握的方法，可以有效降低失眠病友们的心理、生理高唤起状态，有助于诱导入眠。常用的司方法有：①横膈膜式深呼吸(方法：右手放在腹部肚脐，左手放在胸部，吸气时，最大限度地向外扩张腹部，胸部保持不动，呼气时，最大限度地向内收缩腹部，胸部保持不动循环往复，保持每一次呼吸的节奏一致，细心体会腹部的一起一落，使呼吸放慢，变深)，②渐进性肌肉放松(方法：找一个安静的场所，坐位或仰卧位，先使身体某一部位的肌肉紧张，保持5-7秒，注意肌肉紧张时所产生的感觉，紧接着很快地使紧张的肌肉彻底放松，并细心体会放松时肌肉有什么感觉，从头到脚，每个身体部位的肌肉一张一弛做两遍，然后对那些感到未彻底放松的肌肉，依照上述方法再行训练)，这种方法可以让练习者体验肌肉群从极度紧张到逐渐放松的全过程，帮助病友们进人身心松弛状态。

(3) 刺激控制疗法。已被美国睡眠医学会推荐为治疗入睡困难和睡眠维持困难的“标准的”非药物疗法。它的核心思想是重建睡床和卧室与快速入睡及持续睡眠间的联系，要做到：①无论夜里睡了多久，每天都坚持在固定的时间起床，②除了睡眠和性生活外，不要在床上或卧室内做任何事情，③只在卧室内睡眠，④醒来后的15-20分钟一定要离开卧室，⑤只在感到困倦时才上床。

(4) 睡眠约束疗法。临床上常同刺激控制疗法一同使用，其目的是提高睡眠效率。具体操作方法：减少卧床时间(每晚不少于4-5小时，以免出现白天嗜睡)，而保持每天早晨起床时间不变。

(5) 认知疗法。失眠症特别是慢性失眠症病友往往对失眠的后果持消极甚至灾难性的态度和信念，而这种负性观念会导致病人对失眠的恐惧，加重焦虑情绪，从而恶化失眠症。认知疗法是帮助病人消除这些不正确的信念，减少病人对失眠的恐惧感，重建病人对睡眠状况的期望值。需要注意的是，认知疗法必须在医生指导下才能完成。

以上就是我们针对失眠介绍的一些非药物的治疗方法，希望对大家有帮助。

为何肝癌发现多是晚期？提醒：睡觉时出现这4种表现，莫忽视

肝癌是我国常见的恶性肿瘤之一，而且这几年的发病率呈明显升高的趋势，已经位于肿瘤死亡率的第二位。

有临床数据同居，大约80%的肝癌患者确诊时已经发展到中晚期，其五年生存率只有12%左右，所以肝癌在民间都被称为“癌症之王”。

39岁的李先生半年前就出现了食欲不振，浑身乏力，突然消瘦，晚上睡觉的时候感觉又肋部丝丝拉拉的痛，李先生没有当回事以为是夏季太热中暑导致的。

可是夏天都过去了，李先生的“中暑”症状仍旧没有好，身体反而越来越差，一看就像是生病了的样子，在妻子的坚持下李医生来到医院做身体检查，检查出来后竟然是肝癌，已经发展到了晚期，李先生的妻子当场就晕了过去。

医生没说太多，建议保守治疗，开了一些药，他们就回家了，大约两个月之后李先生就离开了家人。

首先肝脏自身的代偿功能很强大，只要肝脏有30%的部分是完好的就能支撑一个人的正常生活。

还有就是肝脏是我们身体中唯一没有痛觉的器官，即使肝脏受伤了也没法用“痛”来提醒我们，当肝部出现明显疼痛的时候往往代表肝脏已经受损严重了，或失去了最佳的治疗时机。

表现一：凌晨总醒

如果一个人经常在凌晨1-3点之间惊醒，那他很可能是肝脏出了问题。

表现二：小腿抽筋

另外小腿易抽筋、上腹、后腰、肩膀还有手臂感觉到酸痛，也可能是肝不好的征兆。

中医认为“肝主筋”如果睡觉时小腿很容易抽筋可能是肝受损了。

表现三：皮肤瘙痒

晚上睡觉时，如果出现皮肤瘙痒，导致难以入睡的情况，你就要考虑这种瘙痒可能就不是简单的皮肤问题了，也可能是肝脏受损导致的。

肝不好，会使人体的解毒能力下降，而体内毒素水平会增多，到了晚上人体代谢会下降，毒素容易集中在皮肤上，所以会出现过敏症状，如瘙痒等。

表现四：肝区疼痛

有数据统计，大约只有50%的患者会出现肝区疼痛的现象，肝区位于右肋部或剑突下，且多为间歇性疼痛或持续性隐痛，如果在睡觉时感觉到肝部疼痛可能是肿瘤在生长压倒了肝包膜引起的。

第一件：熬夜、睡眠不足

很多人特别是现在的年轻人都有熬夜的习惯，因为工作、或者丰富的夜生活导致经常半夜2、3点才睡，长期熬夜睡眠不足会影响身体的免疫力，损害身体健康，增加患脂肪肝的概率。

为了身体的健康，尽量保证在11点前入睡，给肝脏充足的时间自我修复。

第二件：憋尿

肝脏是人体的重要解毒器官，而排尿是人体重要的排毒方式，早晨起来后及时排尿将身体里的毒素排出，防止身体里毒素堆积。

第三件：乱吃药

俗话说“是药三分毒”，经常一把一把的吃药势必会增加肝脏的解毒负担，现在家里总会备一些常备药，有点头疼脑热就自行用药，如果药量、搭配不对还可能诱发急性肝衰竭。

所以，不要以为“久病成医”就能自己给自己看病，生病的时候建议还是去寻求专业人士帮助。

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