本篇文章给大家谈谈我的胃不好怎么办,以及百度一下胃癌的症状的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
胃是十分脆弱的一个器官,对于工作比较忙,平时不注意饮食的男人来说,是很容易让胃部出现问题的,因此男人在平时应该学会保护好自己的胃,这样才能让胃更好的工作,身体也会免受一些疼痛感。
男人应该如何保护好自己的胃?
1、饭后应休息
吃饭之后食物会在胃部集中,那么这时候就需要足够的消化液,血液来对其进行消化。而如果在这时候散步的话,那么血液就要运送到整个身体,胃肠的血液供应就会减少,对食物的消化就不好。而消化液是吃的食物产生的,所以胃部会饱满,而且胃液才能分泌的更多,因此饭后人们应该休息一会,让食物的营养得到吸收和消化再去活动。
2、保暖胃部
胃部是外部是没有脂肪,肌肉存在的,因此它很易受到外部气温变化的影响,当身体受到寒冷空气刺激之后,胃酸就会有大量的分泌,从而胃肠会有痉挛性收缩的情况产生,这样胃痛,呕吐,腹泻等情况就会产生,因此男人在平时务必要让胃部得到保暖。
3、不能吃宵夜
不少男人在平时由于加班比较晚或者是晚上比较容易饿,都会在晚上吃夜宵,这样一天就会吃四五次饭,但是由于晚上机体很多组织的代谢都比较缓慢,而且也开始进入到休息的状态,而如果你吃了夜宵,那么胃部就不能得到休息,而是在紧张的工作着,这样就会有很多的胃液分泌出来,而这时候分泌出来的物质是十分不健康的,它会造成为胃粘膜糜烂,溃疡的产生。
4、吃饭时要避免不良情绪
如果吃饭的时候会有不良的情绪产生,那么就会给男人造成精神紊乱的情况,这样就会有很多的胃酸,胃蛋白酶分泌出来,这样这些物质就会腐蚀胃粘膜,降低胃动力,从而让食物在胃部停留的时间更长,最终会引发胃疲劳的情况产生。因此男人在平时要注意在吃饭时不要去说话影响情绪,如果交谈的话最好是选择让人愉快的话题,这样才能让胃部的负担减少。
男人想要保护好自己的胃,那么就要做好以上这些事情,而且男人在平时应避免总是饮酒,吃辛辣食物等,这些食物都会给胃部造成刺激,时间久了就会给胃部造成巨大的损伤。
首先谈谈胃癌患者有哪些症状?胃癌的发展阶段、部位及个体不同,患者表现出的症状也往往不同。多半患者的早期症状为上腹部疼痛不适、食欲不振、消化不良,伴有反酸;少部分患者没有明显消化系统症状,但可能出现体重减轻、消瘦和疲倦无力等症状。
由于患者可表现为反酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑便等症状,这些症状大多无特异性,在其他消化道疾病中也可出现,难以在疾病的早期引起患者足够的重视。
随着肿瘤的进展,患者可能出现贫血、消瘦、营养不良等表现,也有患者会因肿瘤增大而破溃出血引起呕血症状、进而出现大便发黑,
呕血和(或)黑便是上消化道出血的特征性表现,出血量少而速度慢的幽门以上病变可仅见黑便,而出血量大、速度快的幽门以下的病变可因血液反流入胃,引起呕血。
呕血与黑便的颜色、性质亦与出血量和速度有关。呕血呈现红色或血块提示出血量大且速度快,血液在胃内停留时间短,未经胃酸充分混合即偶出;如呕血呈棕褐色咖啡渣样,则表明血液在胃内停留时间长,经胃酸作用形成正铁血红素所致。
所以出血呕血情况就已经是发现不及时的表现,那出现呕血情况怎么办呢?
当然首先是稳定病情,补液补血治疗,不至于出血过多而危及生命。
当进一步检查胃镜明确是胃癌导致的出血的时候,更应该刻不容缓的积极治疗。
本例病人患者呕血多次,量不多入院,胃镜检查诊断胃癌,入院稳定病情后,手术治疗,恢复顺利。
首先谈谈胃癌患者有哪些症状?胃癌的发展阶段、部位及个体不同,患者表现出的症状也往往不同。多半患者的早期症状为上腹部疼痛不适、食欲不振、消化不良,伴有反酸;少部分患者没有明显消化系统症状,但可能出现体重减轻、消瘦和疲倦无力等症状。
由于患者可表现为反酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑便等症状,这些症状大多无特异性,在其他消化道疾病中也可出现,难以在疾病的早期引起患者足够的重视。
随着肿瘤的进展,患者可能出现贫血、消瘦、营养不良等表现,也有患者会因肿瘤增大而破溃出血引起呕血症状、进而出现大便发黑,
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呕血与黑便的颜色、性质亦与出血量和速度有关。呕血呈现红色或血块提示出血量大且速度快,血液在胃内停留时间短,未经胃酸充分混合即偶出;如呕血呈棕褐色咖啡渣样,则表明血液在胃内停留时间长,经胃酸作用形成正铁血红素所致。
所以出血呕血情况就已经是发现不及时的表现,那出现呕血情况怎么办呢?
当然首先是稳定病情,补液补血治疗,不至于出血过多而危及生命。
当进一步检查胃镜明确是胃癌导致的出血的时候,更应该刻不容缓的积极治疗。
本例病人患者呕血多次,量不多入院,胃镜检查诊断胃癌,入院稳定病情后,手术治疗,恢复顺利。
首先谈谈胃癌患者有哪些症状?胃癌的发展阶段、部位及个体不同,患者表现出的症状也往往不同。多半患者的早期症状为上腹部疼痛不适、食欲不振、消化不良,伴有反酸;少部分患者没有明显消化系统症状,但可能出现体重减轻、消瘦和疲倦无力等症状。
由于患者可表现为反酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑便等症状,这些症状大多无特异性,在其他消化道疾病中也可出现,难以在疾病的早期引起患者足够的重视。
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呕血和(或)黑便是上消化道出血的特征性表现,出血量少而速度慢的幽门以上病变可仅见黑便,而出血量大、速度快的幽门以下的病变可因血液反流入胃,引起呕血。
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当进一步检查胃镜明确是胃癌导致的出血的时候,更应该刻不容缓的积极治疗。
本例病人患者呕血多次,量不多入院,胃镜检查诊断胃癌,入院稳定病情后,手术治疗,恢复顺利。
当你出现胃疼、烧心这些症状时,是否担心过胃癌来“敲门”?国际胃癌大会(IGCC)发布的数据显示,我国胃癌每年新发病例约为68万例,占全球病例的一半左右。临床发现,近65%的胃癌患者,发病前有4年以上的胃病史。胃癌早期症状并没有特异性,容易与胃炎、胃溃疡等常见胃病相混淆。
如果胃病患者出现以下5个症状,可能是向胃癌恶化的征兆,需要引起高度警惕。从胃病到胃癌究竟有哪5个征兆?日常生活中又应该如何防住胃癌呢?快和小圈一起来了解一下!
01 从胃病到胃癌的5个征兆
1. 胃疼:变得毫无规律
无论是胃炎还是胃溃疡,发病时的腹痛都有自身特点。以胃溃疡为例,正常来说在饭后1小时左右会出现痛感。一旦疼痛变得持续且毫无规律,就应警惕癌变的发生。
2. 烧心反酸:反复出现
“烧心”是指发生在胸骨下部附近,也就是常说的“心窝”处的烧灼感,主要是由于胃中食物“跑”到食管导致的。胃会分泌胃酸,胃内容物都是酸性的,但食管为碱性,当酸性物质“跑”到食管后会腐蚀食管黏膜,导致“烧心”。“反酸”是指胃内容物经食管反流到口咽部,口腔感觉到酸性物质。
3. 体重:快速下降
胃病患者的消化能力减弱,易出现食欲减退、腹泻、乏力等症状,这都属于正常现象。但如果短期内身体发生急剧恶变,机体对食物中的营养物质出现吸收障碍,体重会快速下降,体形有明显的消瘦,且吃药也完全无法缓解病情,这就可能是癌变信号。
4.肿块:坚硬、疼痛
胃病患者要多留意腹部情况,如果在心窝摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块,就需格外警惕是否为癌。否则随着包块增大,会累及背部、胸部甚至胸骨后,不适感会大大增加,贻误治疗。
5.大便:黑色且原因不明
血豆腐等食物、铁剂等药物都可导致大便颜色发生改变,但这些都有迹可循。如果胃病患者出现无法解释的黑便,可能表明胃溃疡出血或发生癌变,需要到医院检查,进一步确诊。
02 6个生活细节防胃癌
胃癌是一种生活方式导致的癌症,要想防住胃癌,这6个生活细节能帮上大忙。
1. 饮食清淡少腌熏
胃癌常被称为“穷癌”,也从一个侧面反映出,胃癌的发生与经济发展水平较低有一定关系。剩饭菜、腌制食品吃太多,长期摄入大量亚硝酸盐以及吸烟、饮酒、高盐饮食等都是诱发胃癌的“元凶”。
2. 使用公筷公勺
幽门螺杆菌被世界卫生组织列为一类致癌物,认为78%的胃癌可归因于慢性幽门螺杆菌感染。在基本不分餐的中国,筷子便成了该细菌最好的载体之一。分餐、用公勺,能降低交叉感染的风险。
3. 戒烟、限酒
吸烟与胃癌有一定关系,烟雾中含有多种致癌或促癌物质,是胃癌的重要诱因。酒精本身是致癌物质,高浓度的酒精会刺激胃黏膜,损伤黏膜组织,促进有害物质的吸收。
4. 新鲜蔬果要多吃
多吃富含维生素及微量元素的新鲜蔬菜、水果;适当增加摄入蛋白质、豆制品,改进营养情况,增强机体抵抗力。
5. 高危人群重体检
以下高危人群1年~2年进行一次胃镜检查:
有长期胃病史的人群;
患有慢性胃炎、胃溃疡的40岁以上者;
接受过胃部手术的人群,残胃易形成胃癌;
家族里有直系亲属为胃癌患者的人群。
6. 经常运动
适当参加有氧运动不仅可以增强体质、促进消化系统的蠕动,还可提高人体免疫力,减少疾病的发生。
作者:CCTV生活圈微信
本文摘自“CCTV生活圈”微信公众号,2021年10月15日
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来源: CCTV生活圈微信公众号