本篇文章给大家谈谈中药治疗癌症效果怎样,以及夜间腿抽筋是什么原因的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
“中药抗癌到底有没有用”这个话题一直在肿瘤界存在争议,有些人持肯定态度,有些人持否定态度,但大多数人,都认为中药是可以改善化疗后的不良体质的。事实真的如此么?
日前,美国顶尖肿瘤医疗机构——纪念斯隆凯瑟琳医学中心(以下简称MSKCC)在最新实验室和临床研究的基础上,全新发布了一本面向肿瘤患者的全英文版《草本抗癌指南》》(以下简称《指南》),对生活中一些常见的植物性食物、中药材和营养素与癌症的关系给出了最新最权威的解释,其中大有颠覆过往常识之处。跟着量子君来一起来看看中药与癌症关系的真相吧!
黄芪:抗癌防癌并无明证,可降低化疗副作用
中医理论认为,黄芪具有补气固表,脱毒排脓,利尿,生肌的作用,说人话,就是可以提高免疫力,增强体质,排出体内的毒素,加速伤口的恢复。
而《指南》中对于黄芪这样描述:黄芪具有刺激免疫的功能。根据实验室的研究,即使单核细胞、自然杀伤细胞或淋巴细胞已受到抑制,黄芪萃取物仍能促使上述细胞变得更加活跃。此外,科学家在老鼠实验中发现,黄芪能解除环磷酰胺(一种常用的化疗药物)的免疫抑制功能。同时,有研究发现,黄芪可以通过增加氧气的摄取,来缓解运动员的疲劳感。
看来,对于黄芪作用的看法,美国研究机构和传统中医理论存在着惊人的相似!
西洋参:抗不抗癌不知道,改善疲乏很有效
《指南》中对于西洋参的描述,是这样写道的,尚无得到数据上的支持西洋参具有预防与治疗癌症的作用,但是西洋参能改善癌症疲乏感与提高生活质量。除了改善癌症的疲乏感外,MSKCC指南也明确指出,西洋参能降低体内血糖,降低感冒发生次数及减轻感冒的症状,同时能提高健康的成年人在工作时的记忆性。但同时,指南也指出,乳腺癌患者应当谨慎使用西洋参,因为西洋参会刺激乳腺癌细胞的生长。
而中医理论认为,西洋参具有补气养阴、清火生津的作用,主要用于治疗气虚火旺,虚热烦倦,口燥咽干等等的症状。综合MSKCC的研究结果来看,对于本身体质属于中医理论中“阴虚火旺”的癌症患者,服用西洋参是可能有助于改善生活质量的。
冬虫夏草:免疫细胞“刺激者”,好处大都在肾上
中医理论认为,冬虫夏草具有补肾益肺,止血化痰的作用, 也就是说,它对于肺部疾病及肾脏疾病,是有显著的较好的作用的,可以提高这些脏器的机能。
《指南》中对于冬虫夏草的描述是这样的:冬虫夏草能刺激许多不同的免疫细胞,能够降低药性强的药物所带来的肾脏毒性。同时,对肾转移的患者的研究显示,冬虫夏草能帮助改善肾功能。但是,《指南》也特别提醒:骨髓癌患者(如:急性髓细胞白血病或慢性髓细胞白血病)不宜使用冬虫夏草。
以上就是量子君今天为大家带来的三种常见中药防癌作用的真相解! 和平常“口口相传”的认识是否一样呢?下一期我们要讨论的会是一些“有毒”的中药哟!想了解详情的话,就请持续关注“ZL知道”吧。
夜间腿抽筋很常见,可能由于白天不活动,肌肉疲劳,或某些健康问题而发生。腿抽筋是腿部肌肉不受控制的痉挛、疼痛。典型出现在腓肠肌(小腿肚子),不过也可能出现在大腿或者脚。
多数情况下,简单的拉伸可以帮助缓解痉挛的肌肉。也有一些其他的治疗或者预防措施可以尝试。任何人如果出现经常性腿抽筋应当及时医院就诊、全面诊断。
夜间腿抽筋是什么?
有过夜间腿抽筋经历的人很常见。根据American Family Physician一篇报道,多达60%的成年人以及7%的儿童经历过夜间腿抽筋。腿抽筋是无意识的肌肉痉挛、抽搐,可以出现在腿的任何位置,尤其是腓肠肌(小腿肚子)。该肌肉紧张导致不适或者中到重度的疼痛甚至僵硬。
夜间腿抽筋还可以导致其他一些问题。如打断睡眠、打破睡眠周期,从而导致转天的疲惫感甚至无精打采的感觉。腿抽筋后较难进入睡眠,这也会导致一些问题,比如失眠等等。
虽然一些消息来源说矿物质缺乏导致夜间腿抽筋,但这种说法证据有限。研究表明,对大多数人来说,服用矿物质补充剂,如钙、镁或维生素B12,可能无法缓解夜间腿部痉挛。
原因和风险因素
1、肌肉疲劳
根据一项关于夜间腿部痉挛的综述,现有的研究表明肌肉疲劳是主要原因。运动员在做了高于正常水平的运动后,更有可能出现腿抽筋。
过度运动,如长时间剧烈运动肌肉,可能会导致一些人在一天的晚些时候出现更多的抽筋。白天长时间站立,这在许多工作中都很常见,可能会使肌肉疲劳,白天肌肉疲劳,到了晚上可能就会抽筋。
2、白天不活动
另一个主要理论,长时间坐着,比如在办公桌前工作,可能会导致肌肉随着时间的推移而缩短。当一个人有一段时间没有拉伸肌肉时,这种身体不活动的情况可能会增加夜间床上抽筋的风险。不经常拉伸肌肉或锻炼的人晚上可能更容易腿部抽筋。身体不太活跃的人肌肉可能更短,这可能会增加抽筋或痉挛的风险。
3、身体姿势不当
以某种方式坐着或躺着,限制了腿部的活动或血液流动,例如跷二郎腿(将一条腿放在另一条腿上)或交叉双腿,可能会导致抽筋。
4、老年
随着人们年龄的增长,更有可能在晚上出现腿抽筋。发表在BMC Family Practice一篇综述指出,50岁以上、经历过慢性夜间腿部抽筋的人多达33%。
5、怀孕
怀孕和夜间腿部抽筋痉挛也可能有联系。这可能是由于怀孕期间体内营养需求的增加或激素的变化导致。
6、药物的副作用
许多药物将肌肉痉挛列为副作用,其中很少与腿部痉挛直接相关,但也有一些,包括静脉注射蔗糖铁、萘普生、特立帕肽、雷洛昔芬、左苯丁胺醇等。
7、慢性疾病
一些慢性疾病也可能使人处于慢性腿部痉挛的风险中,例如心血管疾病、糖尿病、酒精使用障碍、肾功能衰竭、肝功能衰竭、腰椎管狭窄等。任何认为这些情况之一可能是他们腿抽筋的原因的人,都应当向医生寻求进一步的信息和指导。
治疗方法
在夜间腿部抽筋发生时进行治疗,可能有助于得到更好的休息。
1、家庭补救措施:
轻轻地伸展肌肉、用手按摩该区域、用泡沫滚筒按摩腿部、脚踝屈伸有助于伸展腿部肌肉,热敷,服用非甾体类抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林,无助于缓解抽筋,因为抽筋与炎症无关。可能有助于处理抽筋引起的疼痛,但不能缓解抽筋。
2、药物治疗慢性腿抽筋:
异丙基甲丁双脲(麻醉品)、加巴喷丁、地尔硫卓、异搏定、奋乃静,药物使用需要由专业医生判断,取药前还需要和医生详细咨询这些药物以及任何可能的副作用。
3、防止夜间腿部抽筋
从长远来看,防止夜间腿部抽筋可能是一些人的最佳选择,尽管这些措施并不能完全绝对制止夜间腿部抽筋的发生。
4、轻度锻炼
一些人觉得如果他们在一天结束时做一些轻微的运动,就不会经历那么多抽筋,包括诸如散步或睡前花几分钟骑固定自行车之类的活动。
5、多喝水
液体有助于将营养物质和代谢废物输送到肌肉和从肌肉中排出。全天饮用液体,尤其是水,可以保持肌肉功能良好,有助于防止抽筋。
6、换鞋
有些人可能会注意到,当他们穿更有支撑力的鞋子时,抽筋可能会减少。
作者:天津市红桥中医院骨科王士宁
本文由中国中医科学院眼科医院骨科主任医师朱瑜琪进行科学性把关
来源: 科普中国-乐享健康
相信大家都体验过这种痛,就是晚上睡得正香,腿突然抽起筋来,虽然这种现象很常见,但疼起来真是无法忍受。
抽筋时小腿感觉很硬,不能活动,疼的从梦中醒来,这种抽筋的时间可以是几秒,十几秒甚至几分钟。听说这种现象是缺钙导致的,真的是这样吗?
一般老年人都存在缺钙的情况,所以容易发生抽筋现象,这让大家误以为是缺钙导致的抽筋,但补钙后这种现象依然存在,检查后钙也是正常的。
抽筋其实就是肌肉出现了收缩,这与很多离子的浓度有关,这个过程很复杂。当人体的骨骼肌肉兴奋时,使细胞里的肌小节受到刺激,出现收缩现象。
当细胞外的高钙使钠离子出现内流,肌肉的兴奋程度就会下降,细胞外低钙时,钙就会对钠的内流控制减弱,使细胞变得更加兴奋,从而使肌肉的收缩变强,引发抽筋。
通过这点可以看出,抽筋的发生跟钙有一定的关系,但具体相关的程度有多少还不能确定。另外引发抽筋的原因不只这一项,还跟疲劳有关。如果运动过量,身体变得很累,就会发生抽筋,这种情况主要发生在老人身上。
同时受到寒冷刺激时也会抽筋,主要发生在冬天。出汗多时身体里的离子就会流失,从而引发抽筋。总的来说,抽筋的原因并不明确。
避免半夜腿抽筋,最好平时多补钙,保暖措施也要做好。做运动的时候要适量,不要长时间走路,晚上睡觉前泡下脚。患有心血管病的老年人要及时治疗,避免疾病引发下肢血管血液不通畅。另外要少喝酒,一般超过六十的人腿部抽筋跟喝酒有着密切关系。