癌症病人如何增加白细胞和月经期体重会增加还是减少

本篇文章给大家谈谈癌症病人如何增加白细胞，以及月经期体重会增加还是减少的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

• 1,肿瘤患者拯救白细胞！除了饮食，这种简单升白方法也有效
• 2,乳腺癌化疗期间饮食调理提升白细胞，常用五份食补方

肿瘤患者拯救白细胞！除了饮食，这种简单升白方法也有效

艾灸是个神奇的东西，它有长远的历史，多样的用法和各种不同的功效。

它是灸法的主体，是一种把艾绒当成施灸的材料，点燃后在体表穴位或某些固定的部位上烧、灼、熏，给人体以温热、药物刺激作用，来预防和治疗疾病的方法。

在传言中，艾灸可以调节经络、调节免疫、温经散寒、行气通络、扶阳固脱、拔毒泄热、防病保健……等等等等，不过今天不说这些，今天要说的是它的升白作用。

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化疗在杀灭癌细胞，使卵巢癌患者患者的生存期延长的同时，也难免会影响我们正常细胞的生长和存活，比如骨髓中可以分裂出白细胞、红细胞等血细胞的干细胞。

干细胞的生长和分裂被影响后，我们血液中的白细胞、红细胞、血小板得不到补充，很容易出现缺乏，而白细胞一旦缺乏，我们就很容易继发感染，如果白细胞无法及时恢复正常，感染就很难控制，引发不好的后果——影响化疗甚至威胁到我们的生命。

为了治疗白细胞减少，我们有了两种升白针，无数升白药，也知道吃哪些食物可以帮助我们更好地升白，而艾灸就是升白针、升白药、升白饮食外的又一升白方法。

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艾灸有没有效？要看研究数据。

有一项艾灸防治化疗后白细胞减少症的相关研究，这个研究入组了46位恶性肿瘤的患者，每位患者即将接受至少两个周期的化疗。

然后每位患者以自身前后对照来观察艾灸是否有效——意思是，让同一个患者在两个化疗周期内，一周期使用艾灸（患者在化疗的同时要接受足三里、三阴交的艾灸），一周期不用艾灸，再对比这两个周期的白细胞掉落情况。

当然，两组在白细胞掉到Ⅲ度以上时，都会给患者打升白针进行治疗，保证患者的安全。

治疗完成后，研究者发现艾灸组出现严重白细胞减少（≥3度）减少的概率为17.4%，比非艾灸组的60.9%低了43%，而且前者住院的时间也比后者断了五天左右，可见艾灸的升白效果还是很不错的。

另一项类似的仅有三十位受试者试验，则是将艾灸联合仙黄汤对比 地榆升白片等中药，发现前者治疗有效率为92.1%，后者则为73.7%，并且治疗组白细胞的升高更为明显。

不过这两个研究的样本量都较小，有可信度但不高。目前暂时还没有大规模、严谨的临床试验大数据来证明艾灸对化疗所致白细胞减少症有效。

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患者化疗后骨髓造血功能损害，多出现头晕、疲倦乏力等症状,在中医中被叫做气血亏虚、脾肾不足。治这种情况，应当用补益脾肾，补血生髓，扶正固本的方法。

那么从艾灸穴位上看，艾灸足三里穴可以调理脾胃，补益后天，使机体气血旺盛，促使机体造血功能恢复；艾灸三阴交穴可以调脾胃，益肝肾，温肾壮阳，补血生髓。

在上述研究中，患者就是从这两个穴进行艾灸的，在患者端坐时点燃艾条，距离皮肤1.5厘米施灸，患者会感到温热不灼痛，这样每天灸一次，每次没穴十分钟，先灸足三里再灸三阴交，艾灸完毕后再轻轻按摩穴位三分钟。

除此外，还有关元穴——关元与足三阴交会，艾灸此处可健脾疏肝补肾，培元固本；肾俞——灸肾俞可以治疗肾系疾病，而肾主骨主血，还可促进精髓生成；膈俞——处于心俞与肝俞之间, 心主血, 肝藏血, 故灸此穴可化生血液……等等。

灸这些穴位对骨髓抑制具有一定的作用，可以多穴配合进行艾灸，体现中医辨证论治的思想。

除了升白外，艾灸还有缓解恶心呕吐，改善疲乏促进康复的功效，总体上还是偏向于辅助作用，而不是治疗。

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使用艾灸之前，还有一些事项需要多注意：

① 做艾灸时要看病情：有脑转移和活动性癌的患者都不建议做艾灸，另外有感染和穴位局部皮肤破溃的患者也不能做。

② 做艾灸时要注意安全：避免自行艾灸，虽然艾灸操作看似简单，但如果学习不深入把握不好度容易烫伤自己，包括直接烫伤和低温烫伤两种。

③ 使用的艾草选择：选择艾草时不选用生艾，也不需要寻求太贵的艾草，避免被欺骗，在不了解艾灸情况下，用普通的艾草即可。

④ 要艾灸可以选择正规、权威的中医院，让医生为我们艾灸。如果没有时间，或者害怕艾灸烫伤的情况下，可以选一些替代品，如艾灸贴等艾灸衍生产品。

对于艾灸这类并不昂贵且安全性好的外用产品，如果能够给予我们一些好处，比如防治白细胞降低、使我们更易耐受化疗的各种不良反应，那么就不妨尝试一下，一旦真的对我们有效，那就真的皆大欢喜了。

责任编辑：妇科肿瘤互助君

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参考文案：

[1]邓宏,龙顺钦,吴万垠,薛晓光,孙良生,柴小姝,河文峰.艾灸防治化疗致白细胞减少症46例疗效观察[J].新中医,2007,(06):90-91+
8.DOI:10.13457/j.cnki.jncm.2007.06.058

[2]郑剑波,邓守恒.艾灸联合自拟仙黄汤治疗恶性肿瘤放化疗后白细胞减少症疗效观察[J].时珍国医国药,2018,29(07):1660-1662.

[3]陈忠菊,陆情蓉,夏佳芬.温灸疗法对宫颈癌腹腔镜手术后患者疗效及免疫功能的影响[J].中国预防医学杂志,2020,21(09)
:1059-1062.10.16506/j.1009-6639.2020.09.025.

乳腺癌化疗期间饮食调理提升白细胞，常用五份食补方

肿瘤化疗期间，需要食用清淡、易消化的、有营养的食物。其原则就是“三高一低”。“三高”就是高蛋白、高热量、高维生素，“一低”就是低脂肪。将高蛋白食物制成流质或半流质，易于消化和吸收。

高蛋白食物可选择禽蛋类，瘦肉类，动物肝、肾、乳类，豆类及其制品为宜，河蟹、黄鳝、黑鱼有助于升高白细胞。 蛋白质建议按照1.2g/(kg·d)~2 g/(kg·d)（非肥胖患者体重或标准体重）给予。

根据《中国居民膳食指导2016》推荐每日摄入量：鱼虾类40g～75g，畜禽肉类40g～75g，蛋类40-50g，豆类45~50g。高维生素食物可选择谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、水果、果汁等食物。

提升白细胞常用五份食补方：

1.牛尾汤 材料：牛尾一条，白萝卜400g，红枣5-10粒，枸杞一小把。

做法：牛尾剁成段，清水泡6h以上，中间换3-4次水。泡好后锅中加少许料酒烧开煮5min。沥水后用温水二次清洗牛尾，然后与红枣、枸杞一并倒入汤锅小火炖煮3h，最后加入白萝卜继续炖煮1h，起锅前放入少量盐调味即可。每期化疗吃一条牛尾为宜。

2.豆腐泥鳅汤 材料：泥鳅500g，黑豆60g，豆腐一块

做法：先将泥鳅洗净后下油锅煎黄备用，大火将水烧开，加入泥鳅、豆腐、黑豆，放少许料酒和姜片，旺火煮沸后用小火炖至豆子熟烂，出锅调味即可。

3. 淮山甲鱼汤 材料：甲鱼1只，淮山30g，龙眼肉20g，三七12g，生姜4片。做法：将三七、龙眼肉洗净，淮山浸泡约半小时。将宰杀干净的甲鱼斩块，与其他食材一起放入炖盅内，加开水适量，文火隔水炖1-2小时，调味即可饮用。

4.淮参乳鸽汤 材料：乳鸽1只，西洋参片15g，淮山30g，红枣10个，生姜6片。做法：将西洋参、淮山、红枣洗净，乳鸽肉洗净切成小块，放入炖盅内，加开水适量，文火炖2小时，出锅调味即可。

加强饮食的同时，运动也很重要。可以固定每天清晨六点前出门，在家附近的公园慢跑混合快走，维持一到两公里，每次30分钟，每周至少2次，运动以自身耐受为宜，循序渐进，避免长时间处于不运动状态。